孩子营养不良的信号
一、情绪变化
大量研究资料显示,情绪不佳、尤其发生异常变化时,应疑其体内某些营养素已告缺乏。
郁郁寡欢、反应迟钝、表情麻木,说明体内缺乏蛋白质与铁质,应多食用水产品、肉类、奶制品、畜禽血、蛋黄等高蛋白、高铁食品。
忧心忡忡、惊恐不安、失眠健忘,表示体内b族维生素不足,此时补充一些豆类、动物肝、核桃仁等b族维生素丰富的食品大有裨益。
固执任性、胆小怕事,多因维生素a、b、c与钙质摄取不足而造成,故动物肝、鱼、虾、奶类、果蔬等食物应予以补足。
二、行为反常
不爱交往、行为孤僻、动作笨拙,多为体内缺乏维生素c的结果,在食谱中增加富含此种维生素的食物如番茄、橘子、苹果、白菜与莴苣等是最佳的治疗方法。奥妙在于这些食物中所含的甲基水杨酸盐和维生素c可增强神经的信息传递功能,从而缓解或消除上述症状。
行为与年龄不相称,较同龄孩子幼稚可笑,表明氨基酸摄入不足,增加高蛋白食品如瘦肉、豆类、奶类、蛋类等势在必行。
夜间磨牙、手脚抽动、易惊醒,常是缺乏钙质的信号,应及时添加绿色蔬菜、奶制品、鱼松、虾皮等食品。
喜吃纸屑、煤渣、泥土,此种行为称为“异食癖”,多与体内缺乏铁、锌、锰等矿物元素有关。海带、木耳、蘑菇等含锌较多,禽肉及牡蛎等海产品中锌、锰含量高,应是此类孩子最理想的盘中餐。
三、面部“虫斑”
面部“虫斑”是指出现在孩子脸上的一片或几片色素减退性、圆形或椭圆形斑片,初为淡红,后转淡白,边缘清楚,上面覆盖少量细小鳞屑,并有轻度瘙痒感。除脸部外,上臂、颈部或肩部等处也可见到。
民间认为,此斑乃是孩子肚子里有蛔虫寄生的标志,故有“虫斑”之称。可事实并非如此。这种以表浅性、干燥鳞屑性、浅色斑为特征的变化,实际上是一种皮肤病,谓之单纯糠疹,源于维生素缺乏,同样是营养不良的一个早期信号。所以当你的孩子长有“虫斑”后,再也不要单凭这一点就给孩子服用打虫药,正确之举是调整食谱,增加食物的花色品种,补足维生素,必要时应在医生指导下服用维生素药片。
一般情况下它的临床表现包括两部分,第一部分就是结核全身的症状,有没有低热、盗汗,然后营养不良,然后食欲不振。
2022-04-03 浏览(3342)
脾虚一般是由于饮食不洁,吃东西不规律,吃过多的生冷食物,熬夜,过度劳累等引起。常会导致消化不良、营养不良等症状。
2021-08-18 浏览(9951)
肾阴虚可以引起脱发的症状。肾阴虚身体表现为阴液缺失,会导致毛囊的营养不良,皮下组织气血运行不畅,导致毛囊、毛发脱落。
2021-03-23 浏览(4918)
...系统没有发育完全,生长发育速度较快,需要吸收大量的营养物质,消化道负担比较重,容易受到多种因素的影响引起肠胃炎,常见的因素有感染性因素和非感染性因素。
2021-01-07 浏览(3538)
A:营养不良的治疗主要以平衡膳食为主,对于急性营养不良的患者治疗前期不能大量补充营养。
陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院
A:上皮基地营养不良表现有自发性反复性发作的眼痛,眼刺激症状以及暂时性视力模糊。颗粒状角膜基质营养不良表现有视力有下降。fuchs角膜内皮营养不良多见于绝经期妇女。
王曜主任医师佳木斯大学第二附属医院
A:角膜营养不良出现症状是可以使用营养角膜的药物治疗,例如表皮生长因子滴眼液等。
陶远副主任医师济南市第二人民医院
A:建议平时要多注意饮食平衡,不要挑食偏食,多做一些体育运动促进对营养物质的吸收。
陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院