1、经期前有些人会出现下腹部或下肢浮肿的现象,这时可以多吃红豆薏仁汤,因为红豆富含铁质又有利尿的功能,薏仁则有利湿的的作用,若是嫌自己弄太麻烦买现成的也可以或是干脆吃八宝粥也不错。
2、若是容易有下腹部肿胀者最好限制盐分的摄取。
3、有些女性在经期前会有食欲大增的问题,通常这是荷尔蒙的作用所引起的,不用过度克制,吃些维他命E可以稍作改善。
4、可以补充维生素B群、尤其是维生素B6、镁、锌对于经期前与经期的不适有缓解的作用。
5、另外月经前期最好不要减肥,因为刻意压抑食欲,容易造成情绪的低潮、焦虑等情绪。》》》月经期皮肤变丑怎么办
对HPV疫苗的活性成分和任何的辅剂成分过敏的严禁注射HPV疫苗。对于月经期的女性,建议延迟至月经后进行注射。
2021-11-07 浏览(4342)
女性的月经期,也就是我们讲的生理期,暂时是不提倡去接种疫苗。因为首先来讲这个时间上没有这么紧迫性,可以等生理期过了再去接种。
2021-02-15 浏览(6871)
来月经期间有痛经,可以采用口服药物止疼治疗,也可以采用肌肉注射止疼药进行治疗。如果目前位于月经周期的中间可以到中医科就诊中医中药针灸,刮痧,在非月经期间采用中医治疗方式参与治疗后有助于减轻月经期痛经的...
2021-02-03 浏览(6965)
一个月吃两次紧急避孕药,有可能会对月经周期、月经经期,月经量产生非常严重的影响。紧急避孕药的成分是雌孕激素,只是剂量不同,人为的在正常月经周期期间,多次给予紧急避孕药补充,会对卵巢功能和下丘脑垂体产生...
2021-02-03 浏览(9534)
A:如果年纪达到了围绝经期的年龄,出现月经周期的延长要是月经量的减少是不用过于紧张和担心的,有一部分女性也会表现为月经量的增多或者月经期的延长,这时就需要给予止血治疗。
董丽娟主治医师枣庄市立医院
A:平时应注意经期保护,冬天注意保暖,防止着凉,不要吃生冷食物,不要过于劳累,保持心情愉快,劳逸结合。
李荣光副主任医师佳木斯大学第二附属医院
A:月经期间吃中药也可能会加重宫寒、月经异常等情况,建议经期注意饮食,忌食辛辣刺激类的食物,注意保暖,避免受凉受寒。
余晓芳主治医师九江市妇幼保健院
A:可以先生活调理观察,平时规律作息时间,避免熬夜劳累,保持心情舒畅,适量运动,调理身体,观察月经情况。
鲁超主治医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院