进行长时间曝晒、去海边玩耍、露天游泳等户外活动时,如果没有做好防御措施,过量紫外线照射到皮肤上,可能导致日光性皮炎、多形性日光疹等皮肤病发生,会使皮肤发红、变黑,暴露部位还容易出现红斑、水泡并伴有瘙痒、痛等症状。
儿童如何防晒?
医生认为,最好的办法是不要让孩子直接暴露在太阳下。如果确实需要外出,首选物理防晒,即穿戴上适合的帽子和衣服,并使用遮阳伞。若条件不允许,则可考虑用涂防晒霜来帮助宝宝防晒。
由于成人的肤质与宝宝有很大不同,成人的防晒品给宝宝使用可能会引起皮肤过敏。因此,妈妈在给宝宝选择防晒霜时,一定要选择儿童专用的防晒产品,并且每间隔1-2小时反复涂抹,否则达不到防晒作用。
医生提醒家长,对于过敏体质的宝宝,在使用防晒用品之前,应该在前臂内侧涂上一点,48小时以后看看局部没有反应,再用到其他的部位。给宝宝用防晒用品时,应在外出之前15~30分钟涂用,这样才能充分发挥防晒效能
此外,敏感性皮肤的小孩需要在医生的建议下使用防晒霜。
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什么时候紫外线最强?
一天之中,紫外线最强的时间是上午10:00至下午3:00,应尽量避开这个时间段外出,如果需要长时间外出,做好充分的防护是绝对必要的。
宝宝被晒伤了,怎么办?
晒伤与烧伤、烫伤一样,第一步要先冷却,可用凉水反复冲洗或用凉毛巾敷在患处,直到不再发红为止,如果出现水泡,可以涂上氧化锌软膏,严重时,最好去医院让医生进行处理。
首先需要注意控制儿童的饮食,尽量避免吃得过于油腻,不易消化的食物少吃,容易导致出现胃肠道的疾病、睡眠方面的问题。
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儿童睡觉打呼噜,有可能是先天性疾病或者是后天性疾病。
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孕妇夏季可以吃些清淡或有酸味的食物,如酸梅、酸的水果。但要注意少吃辛辣刺激的食物、小吃、凉菜或熟食等。
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儿童甲流的症状和表现与成人相似,主要表现为发热、乏力、咳嗽、咽痛等类似于普通上呼吸道感染的症状。
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A:夏季要避免在高热的环境中久待,同时要减少活动强度,还要注意保持良好的心态,避免不良情绪出现。
刘一帆副主任医师聊城市人民医院
A:夏季皮炎是可以根治的,主要是到了夏天要注意防护,避免长时间的日光暴晒。最好做一下过敏原检查,看一下身体对什么东西过敏。
孙晓龙主治医师沈阳市中西医结合医院
A:中药治疗夏季皮炎的效果也很好,通常是用清热利湿、祛风止痒的药物,比如犀角地黄汤,凉营汤,也可以直接用中成药比如化毒丹、龙胆泻肝丸。
孙晓龙主治医师沈阳市中西医结合医院
A:建议在医生指导下选择外用药膏,或口服盐酸左西替利嗪片和维生素c。
朱笋副主任医师淮北市人民医院