孕妇贫血与一般人不同,在选择补血产品时需格外注意。孕妇体质较弱,某些补血产品对孕妇和腹中胎儿会有伤害。那么一直被推崇的补血圣品-阿胶,它适不适合孕妇呢?
阿胶食先于药,它是在特定条件下,经过一系列工序加工而成的。阿胶最早记载于《神农本草经》,位列上品,称其久服轻身益气。这就说明,阿胶是养生的物品,不但可以日常服用,而且久服可防病、保持身体健康,强壮,延年益寿。
阿胶中含有的18种氨基酸能促进血红蛋白的合成,因而具有生血作用。其次,阿胶含有27种微量元素,本身富含极易吸收的血红素铁,是一种理想的铁补充剂,食入后可增加血红素Fe的摄入量,达到升血作用。阿胶本身是一种动物蛋白,可促进铁的吸收和利用,达到升血作用。同时,它具有补血、安胎、强筋健骨的功效。又恰恰切合了怀孕补血的需要。
综上所诉,我们不难看出阿胶对于孕妇来说同样是补血良品,在针对这一特殊群体,选择质量好的阿胶也很重要。一般推荐人参阿胶浆、阿胶补血膏等产品。当然,孕妇在生活中摄取补血来源也是很好的选择。》》》母乳喂养必知:8大恶习
孕妇怀孕以后出现便秘怎么办呢?一般我们会建议,首先在饮食方面调整,应该多吃一些蔬菜、水果等富含纤维素的食物。
2023-11-10 浏览(2387)
很多人会说孕妇在怀孕期间不能吃寒凉的食物,因为寒凉的食物可能会导致宫寒引起流产。
2023-11-03 浏览(8929)
孕期由于孕激素水平的升高以及孕晚期子宫的增大,会导致女性出现便秘。
2023-11-03 浏览(3823)
孕妇夏季可以吃些清淡或有酸味的食物,如酸梅、酸的水果。但要注意少吃辛辣刺激的食物、小吃、凉菜或熟食等。
2023-10-27 浏览(4617)
A:如果说是稍微严重一些的贫血,这个就得吃一些补血的药物了,一般都是东阿阿胶这种也是会有很好帮助的。
杨生秀主任医师银川市妇幼保健院
A:如果贫血的程度比较高的话,那你这一个最好的话就得吃一些补血的药物了,也可以平时的时候多吃点儿补血的东西,比如东阿阿胶这种。
杨尧华主任医师宁夏医科大学总医院
A:饮食上可以喝一些鱼汤,大骨头汤,吃一些动物肝脏以及一些大枣阿胶进行补血。
陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院
A:如果只是轻度的贫血的话,可以多吃点动物的肝脏,阿胶之类的来补一下。如果说还是没有好转的话,就需要服用一些补血的药物了。
杨生秀主任医师银川市妇幼保健院