情绪的失控,暴躁易怒,就像是经前期综合症的名片一样一目了然。使你从淑女变成“泼妇”的原因正像我们开始时所讨论的那样——体内复合胺的含量比例失调。
祛病妙法:酒精和咖啡因可以直接促使复合胺含量波动,导致你的大脑“短路”,因此要严防这两种物质的摄入。每天1200毫克的钙摄入,坚持锻炼,都是防止情绪波动,保持正常精神状态的好方法。
另外有调查研究结果证明,患有经前期综合症的女性呼吸比较短钱,这种呼吸方式会增加人体血液内二氧化碳的含量,而相应的,人体器官正常活动所必需的氧气含量减少。在这种情况下,人很容易产生焦躁情绪。因此,每天无论工作如何繁忙,也不要忘记每隔几小时做五分钟的深呼吸。这样不但可以保证你的淑女形象不会因为经前期综合症而遭到破坏,还可以提高工作效率呢!>>>>>女人经期情绪不良吃什么好
长时间服用紧急避孕药,比较常见的副作用就是月经不调、不规则阴道流血,甚至可能会引起不孕等问题。
2023-10-05 浏览(5937)
阴道炎如果是一个比较轻的,经过积极治疗很快治愈,通常不会影响月经的周期和月经的量。
2023-09-06 浏览(3446)
正常情况下阴道炎不会影响月经,也不会导致月经的增多或者是月经的减少。
2023-09-03 浏览(1203)
通常情况下如果比较轻的霉菌性阴道炎一周就可以完全治愈,如果是复杂的或者叫复发性的霉菌性阴道炎通常需要经过2~3个月经周期。
2023-08-26 浏览(4299)
A:您好,如果您有经前期综合症,从月经一前到月经期间都可以喝红糖水,一般建议饭后一到两个小时饮用。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:女性情绪变化一般是在月经来前的10天之内,属于经前期综合症,等月经来了以后症状会自然消失。
李青主任医师沈阳市红十字会医院
A:您好,这个有可能是经前期综合症,您需要观察几个周期来看,如果每次都出现,这个是正常的不需要治疗。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:2、如果是每次月经来前的10天之内有胸部胀痛症状,有可能是经前期综合症,如果症状不严重,可以无需治疗。3、月经干净以后胸部胀痛有可能是乳腺增生引起的等。
李青主任医师沈阳市红十字会医院