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烹调野菜有哪些注意事项

2012-05-25 22:19 来源:99健康网

  野菜制作中的注意事项:

  1、需要浸泡的野菜:山药菜、山蒜等一些野菜有微毒,不经浸泡,食后周身不适。这类野菜在煮食前,务必要在清水里浸泡两小时以上进行解毒处理;

  2、树上的野菜不宜炒吃:树上的野菜品种不多,如:刺嫩芽、榆树钱等,这类野菜宜蒸吃或做酱吃。若是炒着吃,即粘又涩,难以下咽;

  3、像马齿苋这样的野菜,用打入鸡蛋的淀粉裹了,炸成椒盐马齿苋,风味更佳;

  4、东风菜适合与荤菜搭配,像东风菜炒肉丝,虾仁炸东风菜,都是不错的选择。

  大千世界,无奇不有,可以吃的野菜更是数不胜数,不熟悉的野菜千万不可猎奇尝鲜,以免中毒。即使是可以吃的野菜也要多多注意哦!

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