虚弱型体质经期的表现:一到经期前,脚就会浮肿,容易疲劳,且腰酸背痛,不太有食欲,容易感冒或拉肚子。几乎不会有经痛现象,经血是浅红色,有时量多有时量少,呈两极化。经期短,若是并发贫血,月经就容易迟来。新陈代谢差,水肿严重,尤其下半身更是肥胖。
虚弱型体质改善小秘方:
三餐不能少,多吃好消化、营养均衡的食物。早餐一定要吃,因肠胃不好,吃东西时要细嚼慢咽。不适合做激烈运动,若想运动,最好选晚餐后散步。建议喝杜仲茶与高丽参茶。中药可用莲子与黄芪。>>>惊!你不知道的6个身体性感地带
减肥茶当中大部分是一种引起腹泻的成分,所以在月经期当中不建议女性去喝减肥茶。一来会引起腹泻,体质下降,容易受到外界的侵袭。另外减肥茶往往是一些寒凉的药物,会引起寒凝血瘀的情况,使得淤血阻滞,出现月经后...
2020-10-01 浏览(5051)
...为三伏贴的性质偏温,三伏贴的中药含有活血的成分。在经期贴三伏贴容易引起月经过多或月经期的紊乱,建议避开月经贴三伏贴。三伏贴适用于阳虚或体质虚寒的人群来使用,可以防治秋冬季节的高发疾病。
2020-08-19 浏览(3494)
...容易导致体温过高或者出汗过多。另外儿童、孕妇及女性经期的时候也是不能泡脚的。
2020-07-22 浏览(4012)
宫寒的原因可能是个人体质、平时生活习惯不当等因素有关。比如虚寒体质、经常吃冰凉食物,月经期吃寒凉食物,产后不注意保暖等都会引起宫寒。
2020-04-24 浏览(8887)
A:配合中医妇科调理月经;口服复方甘草酸苷片及胱氨酸片;外涂米诺地尔喷剂及多磺酸黏多糖乳膏。
刘静副主任医师淮北市人民医院
A:绝经期女性建议做好生活调理,避免熬夜劳累,保持心情舒畅,适量运动锻炼,改善体质,平稳进去绝经期即可。
鲁超主治医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院
A:如果自身体质虚弱,或者合并有贫血,那么需要纠正贫血,加强营养。尤其天气炎热时,建议注意休息。
侯杰主治医师中国人民解放军联勤保障部队第九六一医院
A:可以辅助按摩太阳穴以及头痛部位,或者针灸,每天适当活动,锻炼身体,改善体质,可减少发作。
张馨娜主治医师泰安市中心医院