1、注意通风,每天应定时关闭空调,打开窗户换气,使室内保持一定的新鲜空气,最好每两周清扫空调机一次。
2、降低温差,空调室温和室外自然温度相差不宜过大,以不超过5℃为宜,夜间睡眠时最好不要使用空调。
3、避免冷风直吹,不要让通风口的冷风直接吹在身上,大汗淋漓时更加不要直接吹冷风,降温太快的话,容易发病。
4、保持皮肤清洁卫生,经常出入空调环境、冷热突变,皮肤附着的细菌容易在汗腺或者皮脂腺内阻塞,引起感染化脓,因此,要常常清洗,保持皮肤清洁。
5、不要在禁止的车厢内开放空调,防止汽车发动机排出的一氧化碳回流车内而发生一氧化碳中毒。
6、注意保暖,多备一件外套或披肩,在空调房里也要注意保暖。
孕妇怀孕以后出现便秘怎么办呢?一般我们会建议,首先在饮食方面调整,应该多吃一些蔬菜、水果等富含纤维素的食物。
2023-11-10 浏览(1756)
很多人会说孕妇在怀孕期间不能吃寒凉的食物,因为寒凉的食物可能会导致宫寒引起流产。
2023-11-03 浏览(7631)
孕期由于孕激素水平的升高以及孕晚期子宫的增大,会导致女性出现便秘。
2023-11-03 浏览(5145)
孕妇夏季可以吃些清淡或有酸味的食物,如酸梅、酸的水果。但要注意少吃辛辣刺激的食物、小吃、凉菜或熟食等。
2023-10-27 浏览(7330)
A:一定要放上空气湿润剂,不能在空调室内待的时间太久,如果在睡觉的时候,一定要盖上小被子,空调的风不能直接对着孕妇等。
梁云云主治医师南昌市第三医院
A:开空调的时候要使用空气湿润器,或者在室内放一盆水,避免空气太干燥,引起脱水症状。要注意室内通风,避免室内二氧化碳超量。
梁云云主治医师南昌市第三医院
A:您好,空调的异味主要是因为里头的一些生产原料还没有彻底的挥发干净。这个对人体基本上没有什么影响。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:建议在怀孕16~24周之间,进行四维彩超和唐氏筛查,来排除孩子先天发育畸形的可能,你现在怀孕4个月,可以预约,一般需要提前1~3周预约。
李青主任医师沈阳市红十字会医院