关节过猛的扭转、撕裂附着在关节外面的关节囊、韧带及肌腱,就是扭伤。扭伤最常见于踝关节、手腕子及下腰部。发生在下腰部的扭伤,就是平常说的闪腰岔气。
痛是必然出现的症状,肿及皮肤青紫、关节不能转动,都是扭伤的常见表现。
急救措施
1.在运动中扭伤手指,应立即停止运动。首先是冷敷,最好用冰。但一般没有准备,可用水代替。将手指泡在水中冷敷15分钟左右,然后用冷湿布包敷。再用胶布把手指固定在伸指位置。如果一周后肿痛继续,可能是发生了骨折,一定要去医院诊治。
2.如踝关节扭伤,首先是要静养。用枕头把小腿垫高。可用茶水或酒调敷七厘散,敷伤处,外加包扎。
3.腰部扭伤也是要静养。应在局部作冷敷,尽量采取舒服体位,或者侧卧,或者仰平卧屈曲,膝下垫上毛毯之类的物品。止痛后,最好是找医生来家治疗。
注意事项
1.腰肌扭伤,最重要的是安静,慌慌张张地跑医院睛在使疾病加重的原因。如果处理不当,会反复发作,可能发展成椎间盘脱出。
2.为防止再度发生踝关节扭伤,要在鞋底外侧后半段垫高半公分(即在外侧钉一片胶皮或塑料),以保护韧带。
3.腰扭伤者最好睡硬板床,扎宽腰带,并锻炼腰肌。
流行性感冒通常会导致患者出现头痛、头晕、浑身乏力、流鼻涕、打喷嚏、身体畏寒、全身肌肉关节酸痛等不适的症状。
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脊柱结核后凸是一种因结核杆菌侵犯到脊柱或骨小关节引起的一种疾病,会导致骨骼出现塌陷,使骨骼周围关节组织产生畸形或后凸。
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肩锁关节脱位在临床中还是非常常见的,对这种脱位不一定需要做手术。
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第三腰椎横突有可能是腰部扭伤引起的,如果腰部频繁的活动或者是经常负重的情况下,频繁的屈伸或者做旋转活动。
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A:平时注意多休息,减少局部的活动,可以口服药物治疗,避免吃辛辣刺激的东西,多吃新鲜的蔬菜水果,早日康复。
杨广禄副主任医师佳木斯大学第二附属医院
A:出现胸椎扭伤24小时内可以冷敷冷敷的治疗,限制胸部的活动。24小时以后可以应用活血化瘀药物外敷及口服的资治疗,来促进扭伤部位肿胀吸收消退,以利于胸椎扭伤的恢复,一般要休息两周左右的时间,症状就会逐渐的恢复...
王富主治医师济南市中西医结合医院
A:出现这种情况以后最好扭伤后行手部制动两周的时间,以给损伤的手部恢复创造条件,平时多注意保暖,避免受凉,避免手部过度受力活动,以免导致反复扭伤情况。
王富主治医师济南市中西医结合医院
A:一般扭伤以后多休息需要半个月才能逐渐恢复正常,可以热水泡泡脚,每天外用云南白药气雾剂治疗。
王富主治医师济南市中西医结合医院