脾胃虚的小儿特别容易患感冒,表现为面色萎黄,鼻梁有“青筋”,身体瘦小,食欲减退,睡眠不安,常有腹泻。食疗方法对于宝宝脾胃有好处。
宝宝脾胃虚弱食疗方
奶香麦片(1岁以上适用)
原料:牛奶250毫升,麦片100克。
做法:将牛奶和麦片同煮成粥即可。
功效:健脾养胃,滋心润肺,补充维生素B,促进肠蠕动。
山药薏米粥(1岁以上适用)
原料:大米适量,铁棍山药100克,薏米100克。
做法:将山药和薏米用食物料理机粉碎,然后与大米同煮成粥。
功效:健脾养胃,祛风除湿,去水肿,提高免疫力。脾胃虚弱的孩子可连续吃1个月。
山药萝卜粥(八个月以上适用)
原料:大米适量,山药200克,白萝卜50克。
做法:将山药、白萝卜去皮,切成小片,与大米一起慢火同煮成粥。
功效:理气顺脾,促进肠蠕动。呕吐后的孩子食用效果好。#p#副标题#e#
嫩莲子粥(八个月以上适用)
原料:嫩莲子50克,大米200克。
做法:莲子用食物料理机粉碎,然后与大米慢火同煮成粥。
功效:补脾涩肠,宁心安神,适合腹泻的孩子食用。
茴香菜粥(八个月以上适用)
原料:茴香50克,大米200克。
做法:茴香洗净,切成末儿备用;米粥煮熟后关火,加入茴香末儿,焖5分钟即可食用。
功效:顺气,止痛,健胃,对消化不良、食欲不好的孩子有效果。
桂圆栗子粥(八个月以上适用)
原料:大米适量,桂圆20克,栗子100克。
做法:栗子去壳,用食物料理机粉碎,与桂圆、大米一起慢火同煮成粥即可。
功效:补气健脾,强壮筋骨。
芸豆粥(八个月以上适用)
原料:芸豆20克,大米200克。
做法:芸豆浸泡24小时,与大米一起同煮成粥。
功效:健脾胃,清内热。#p#副标题#e#
白菜粥(八个月以上适用)
原料:白菜心100克,大米200克。
做法:米粥煮至黏稠,白菜心切丝,同煮5分钟后关火即可。
功效:清热养胃,通利二便,内热体质孩子要经常吃。茭白也有这个功效。
石榴西米粥(八个月以上适用)
原料:石榴1个,西米100克。
做法:西米浸泡2小时,加1000毫升水,同煮成西米露,关火加剥好的石榴,晾凉即可食用。可以放入冰箱冰镇一下,吃前半小时拿出来置于室温下。
功效:生津止渴,健脾开胃,夏天宝宝吃效果好。加椰汁味道更好。
砂仁粥(八个月以上适用)
原料:砂仁1~3克,大米100克。
做法:将以上两种食材同煮成粥。
功效:适合消化不良、小腹胀气、食欲不振、气逆呕吐的宝宝食用。
红豆(红枣)糯米粥(八个月以上适用)
原料:红豆50克,红枣4~6个,糯米150克。
做法:红豆浸泡24小时,与糯米、红枣同煮成粥。
功效:开胃补脾,生血养元。
婴儿舌苔发黄可能是宝宝脾胃功能出现问题了,注意观察宝宝有没有出现肚子胀气,疼痛甚至呕吐的现象。最常见的就是积食,宝宝会呕吐出之前未消化的食物,并且伴有酸臭味,有时还会有腹泻的现象。另外,要排除饮食的干...
2020-11-16 浏览(9658)
...如果通过饮食还不能改善,我们可以吃一些中药调理孩子脾胃情况。第三推拿按摩:如果孩子宝宝经常便秘,也可以采取一些推拿方法。
2020-09-13 浏览(3162)
宝宝出现地图舌会导致偏食、脾胃虚弱、无饥饿感,从而出现营养失调、营养不良等情况。在发现小儿有地图舌之后,可以在饮食上注意不要吃辛辣刺激性的食物,以免刺激舌头。一部分的宝宝是可以自愈的,不必过于担心。
2020-07-14 浏览(1033)
宝宝积食是指小儿饮食过量或突然暴饮暴食,损伤脾胃,使食物停滞在胃肠所形成的疾病。主要与小儿的消化功能尚未发育健全有关。
2019-09-26 浏览(3422)
A:脾胃功能主要是帮助消化和吸收的,当脾胃不好的时候,会影响到宝宝的生长发育,所以应及时处理。
雷麸尔副主任医师邵阳市中心医院
A:但是中药也属于药物,也有可能会对机体造成一定的损害,所以还是去正规的医院进行就诊,可以看一下中医,根据医生的指导使用药物
张勤良主治医师临沂市人民医院
A:小儿脾胃虚弱导致的积食,除了需要调理饮食习惯,还可以给予选择中医治疗,比如推拿,针灸,按摩等。
高丽艳副主任医师鹤岗市人民医院
A:平时饮食清淡,容易消化吸收为主,并且适当每天给宝宝做一下腹部按摩,并且给宝宝适当服用一点益生菌以及健脾胃的中成药。
李红冬副主任医师深圳市宝安区人民医院