青年男性的饮食应需要注意什么呢?
(1)适当摄取肉食品。青年男性由于能量支出明显高于同龄女性,因而应适当多吃些肉 食品以补充体内之需。通常应多食瘦内。动物内脏中胆固醇含量偏高,不宜过多食用。
(2)不可酗酒。明代医学家李时珍曾指出,少量饮酒能 通血脉、散温气、杀百邪、驱 毒气。但过量饮酒会引起酒精中毒性肝硬化,能诱发心脏病等多种疾病。
(3)注意钙的摄取。钙的重要性往往被青年人忽视。钙缺乏也会导致身体各部不适,严 重时会诱发各种疾病。因此青春期也应注意摄取大豆制品、海产品、奶类和芝麻酱、小白菜等含钙丰富的食品。
(4)禁止吸烟。吸烟无异于吸毒。香烟中对人体危害极大的致癌物质及其他有害物质不下数十种。长期吸烟可导致皮肤晦暗、松弛。
A:甲状腺功能减退症的注意事项主要是要选择合适的剂量左甲状腺素片治疗,定期复查。
梁茵主任医师温州市人民医院
A:患者术前四小时一般要禁食禁水,术前二十四小时服用抗血小板药物,同时还要进行碘造影剂的皮试,如有不适及时告知医师。
范彦夫主任医师佳木斯大学第二附属医院
A:单纯异位肾原则上没有症状的患者不必治疗,单纯肾异位并不会造成额外的健康危害。日常生活中最好避免过于激烈的对抗性运动。
李悦主治医师昆明医科大学第一附属医院
A:甲状腺功能亢进症的注意事项主要是饮食上要禁碘饮食,多吃富含维生素和蛋白质的食物。
梁茵主任医师温州市人民医院