青春期
青春期女性需要积累一定的脂肪(约占总体重的17%)才能使月经初潮如期而至,也才能保持每月2次的规律性。如果盲目减肥,体脂减少,则可能导致初潮迟迟不来,而已来初潮者则可能月经紊乱或闭经,甚至引起其它一些生理病态。
生育期
哈佛大学的弗里希博士提出:只有在怀孕前积累了占体重22%的脂肪,女性才可能受孕;达到28%以上才有足够的能量储备维持“十月怀胎”和产后3个月的喂奶。另据资料显示,发达国家女性脂肪占其体重的30%以上,而一些经济落后地区的妇女却不到20%,所以,当地女性月经初潮的平均年龄比正常人迟2-4年,故其受孕率也低,受孕年龄也比发达国家女性晚4-5年。
哺乳期
减肥要限食脂肪,而脂肪乃是乳汁的重要来源。当女性得不到足够的脂肪食物时,人体就会通过生理调节系统动用贮存的脂肪来产奶,但这些“存粮”中可能含有对婴儿健康与发育不利的物质,所以喂奶期不宜减肥。
A:另外,建议患者在进行针灸减肥的同时,要养成良好的生活习惯,清淡饮食,避免暴饮暴食,多吃新鲜水果蔬菜,适当运动,保证充足睡眠,避免造成减肥效果的反弹。
邹方鹏副主任医师济南市中西医结合医院
A:建议最好饮食减肥加上运动减肥。平时要保证一天营养基础上,一定要坚持锻炼身体,这样才能起到减肥效果。
李青主任医师沈阳市红十字会医院
A:另外患者在进行穴位埋线减肥的时候也要注意从饮食上合理控制,清淡饮食,避免吃过于油腻,辛辣,生冷以及刺激性强的食物,从而帮助巩固减肥效果。
邹方鹏副主任医师济南市中西医结合医院
A:建议孕期做好详细的相关检查,头胎剖宫产建议二胎最好是选择剖宫产更安全一点,同时建议剖宫产后2~6年内再生育,不宜间隔时间太长。
李立杰副主任医师中南大学湘雅三医院