燕窝有保健食疗之效,是大众欢迎之健康食品。燕窝对于儿童来说有以下四点功效。
1、燕窝的成份:燕窝内含有丰富的水溶性蛋白质、碳水化合物。微量元素有:钙、磷、铁、钠、钾及燕窝酸、氨基酸:赖氨酸、胱氨酸和精氨酸。
2、儿童记忆:燕窝内含有丰富的燕窝酸,有助于小孩子成长期的大脑发育,活跃思维,记忆力提升,增强孩子的自信心。
3、儿童的好动:儿童成长期间好动、坐不住,家长普遍都理解小孩小时比较调皮。实际上适当的运动是合适的,但如果过度就形成了常说的多动症,这就要引起重视了,儿童成长期间要补充一些蛋白质,燕窝内含有丰富的水溶性蛋白质,给孩子提供均衡的营养,提高孩子的身体免疫力。
4、儿童成长期需要补充大量的钙,而燕窝出自天然,含有丰富的活性钙,给儿童成长期补充充足的钙质。
...苓、莲子、桑叶、佛手,它们的性质都偏凉,将他们一起食用,能起到很好的化痰除湿、疏肝、理气、健脾的功能,有效的改善患者体内的湿热,缓解由于湿热重所导致的大便粘腻不爽以及舌苔厚腻、全身困重、食欲不振等一系...
2020-08-17 浏览(5331)
因为阿胶本身含有比较多的营养成分,对气道黏膜的恢复还是有所好处的,所以,在咳嗽期间是可以吃阿胶的。但一些烘焙类的食物、辛辣刺激的食物、油腻的食物,是不提倡食用的。
2020-01-04 浏览(9982)
...宝生冷的水果不建议吃,但是一些水果加热后是可以适量食用的,比如可以吃一些蒸熟的水果泥,蒸熟的其他的一些水果,比如香蕉,苹果等,加热后不会那么寒凉,不易引起肠道刺激、痉挛,且富含的果胶也对腹泻有一定好处...
2019-12-24 浏览(6604)
梨的性味甘寒 ,脾胃虚寒、腹部冷痛和血虚者不可以多吃梨,过量食用会损伤脾胃,引起腹泻。但是吃梨的好处也很多,梨能够生津止渴消痰降火,对很多咽喉肿痛,咳嗽的病人很有好处。
2019-12-23 浏览(4129)
A:在吃完槟榔后建议食用清水漱口,因为槟榔中含有生物碱会腐蚀牙齿,适量的食用避免过度或长期咀嚼。
陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院
A:过量的食用豆腐会导致出现腹胀,消化不良,以及诱发同飞的状况,在平时要适当的食用。
陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院
A:如果没有脾胃虚弱、糖尿病以及过敏的情况,这个每天食用一点对身体还是有好处的。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:可以在孕期适当食用火龙果,平时多吃些新鲜的蔬菜和各类水果,养成规律的生活习惯,按时进行产前检查。
李青主任医师沈阳市红十字会医院