头疼头晕的时候,揪揪脑门,能起到提神醒脑的作用。刮痧都有什么好处?
刮痧所用的器具往往可以就地取材,不管是名贵的玉器、砭石,还是光滑的瓷器、牛角,都可以成为刮痧的工具。而且刮痧工具比较廉价,一小瓶刮痧油、一小块刮痧板可以用好多年,而且自己在家就可以进行刮痧操作,长期算下来几乎没有什么成本。
一、背部刮痧调理全身
中医认为脊柱两侧的足太阳膀胱经上的俞穴,为内脏气血输注之处,刺激背部脏腑俞穴,对五脏六腑的精气有直接的调节作用。现代医学认为脊柱不但是人的支柱,内在的脊髓神经还是人体大脑与四肢末端及内脏联系的桥梁,人体各个部位的神经支配几乎都是从脊柱两侧分布出来的。根据神经分布和经络腧穴的特点,通过出痧的形式,达到疏通经络、驱邪散热、提高人体抵抗力的功能。不仅可以祛风泄热,还可以起到调理全身整体功能的作用。
二、刮痧的通络止痛功效
1、疏经通络,解痉止痛。凡是疼痛则肌肉多紧张,血液循环存在障碍,疼痛必然加剧,即所谓的“通则不痛,通则不痛”。采用刮痧的目的是为了打断疼痛的循环,消除肌肉紧张,改善血液循环,缓解疼痛。
现代医学证明,当损伤局部经一定的刮摩后,能够缓解肌肉紧张,消散血肿,有利于局部血液循环的改善,加速其他致痛物质的代谢及运转;此外,刮拭、点按治疗可刺激深部组织的感受器官和神经纤维,抑制痛觉信号的传导,从而阻断肌肉紧张与疼痛的恶性循环。即所谓的“舒筋通络,解痉止痛”。
2、改善局部循环,加强组织营养。
3、松解粘连、润滑关节、促进功能恢复。
如果是小面积烫伤,此时应该立刻涌凉水冲洗,避免温度过高,造成局部皮肤的二次损伤。
2024-05-17 浏览(4097)
新生儿唿吸暂停是一种比较严重的问题,可能会导致出现新生儿窒息,严重时会危及到孩子的生命,还有可能会遗留一些严重的后遗症。
2024-05-12 浏览(7691)
对于新生儿呼吸暂停的状况,医护人员要及时做好相应的护理工作,保持一个相对温暖的恒温的环境,避免患儿出现受凉的情况。
2024-05-04 浏览(2389)
新生儿呼吸暂停的检查方法:1、血常规检查。2、影像检查,例如胸部X线、头颅CT、心脏超声等。3、多导睡眠描记。
2024-05-03 浏览(4721)
A:刮痧以后尽量不要马上剧烈运动。有血液疾病,肝脏疾病,心脏疾病的患者尽量避免刮痧。
李丹丹主治医师吉安市中心人民医院
A:另外要清淡饮食,多吃新鲜的水果蔬菜,不要喝酒,不要吃过于辛辣,生冷以及刺激性强的食物。
邹方鹏副主任医师济南市中西医结合医院
A:你好,这些都是中医的一些治疗方法,好处就是可以治疗疾病,坏处就是您的治疗方法不对症导致治疗不见效。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:需要去医院做彩超检查,看子宫内膜厚度,检查一下体内激素水平, 饮食上注意避免刺激、辛辣、生冷的食物摄入,对月经规律也有一定好处。
李青主任医师沈阳市红十字会医院