饭后一把核桃 抵抗有害脂肪
2012-06-25 13:32 来源:99健康网由于吃高脂肪食物会破坏动脉内壁氯化氮的产生，而核桃这种坚果中含有一种减少动脉硬化、让动脉保持柔软的成分，还含有抗氧化剂和α-亚麻酸，这些都会保护氧化氮，就保护了动脉，有助于身体健康。
健康视点：氧化氮可以促进纤维母细胞分泌胶原蛋白，胶原蛋白可以增加皮肤弹性。核桃属于坚果，饭后吃核桃，有助于阻止破坏动脉内壁氧化氮的产生，也可进行有效地软化血管。
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Q:核桃的功效与作用
Q:孕妇吃核桃吃到几个月
Q:九个月宝宝吃核桃有什么好处
Q:皮下脂肪瘤的治疗方法
A:日常多吃核桃具有一定的保健作用，尤其是核桃中的脂肪酸，有益于大脑神经，可以起到补脑健脑的作用。
邹方鹏副主任医师济南市中西医结合医院
A:你好，核桃主要含有不饱和脂肪酸，另外具有健脑的作用，这个您可以平时就经常吃。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:您好，核桃含有大量的不饱和脂肪酸，另外含有丰富的氨基酸等物质，对宝宝的大脑发育有很好的作用。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:平时一定要规律饮食，不要喝酒，多吃一些含蛋白质和维生素的食物，可以吃一些核桃，苦菜，羊脑，马兰头等。
裴爱华副主任医师甘肃省武威肿瘤医院
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