补血:饭中放点枸杞
功效:补血及明目,有助降血糖、血压、胆固醇。
宜:可加入汤品或菜肴,易腹泻虚寒体质,建议搭配温性、热性食物入菜;易便秘燥热体质,应搭配寒、凉性食物,汤品或菜肴快做成后再加。
忌:勿单独服用,以免虚寒者愈寒、燥热者愈热。
温阳:饭中放点核桃
功效:补肾助阳、润肠。
宜:可加入汤品或菜肴,建议与寒性、凉性食物一起入菜,如核桃烩百合,汤品或菜肴做成后再放入核桃。
忌:易口烂的燥热体质者,勿单独食用核桃。
补气:饭中放点黄芪
功效:强心、提升阳气,可预防感冒、增强免疫。
宜:较适合用于汤品,将黄芪与所有食材一起下锅熬煮至少30分钟,建议搭配寒性、凉性食物,如黄芪冬瓜汤。
忌:便秘燥热者不宜。
滋阴:饭中放点黄精
功效:可润肺止咳、滋补脾胃,具有凉润作用。
宜:较适合用于汤品,将黄精与所有食材一起下锅熬煮至少30分钟,建议搭配温性、热性食物,如黄精鸡汤。
忌:因性质寒凉,较适合燥热体质者。
当归是补血的中药,它不仅可以补血,还能行血活血,在补血时行血不流淤,有一定的活血化瘀功效。除此之外,当归中含有很丰富的挥发油、当归多糖等等,可促进血红蛋白和红血球细胞形成,改善贫血等情况。当归还能够抗...
2020-01-10 浏览(4596)
决明子是一位中药,它的主要作用是清肝明目,润肠通便。有以下几方面的好处。第一,降脂,决明子当中的决明子醇有很好的降低血液当中。
2020-01-07 浏览(5847)
孕妇感冒可以喝姜汤,从健康的角度上来说,感冒喝点姜糖水是有好处的,适当喝一些姜汤对胎儿不会产生影响,如果是风寒感冒就比较适合了。但如果是风热感冒的话,就一定要去医院适当的服用一些其他的中药来进行治疗。
2019-06-06 浏览(9906)
A:中药治疗痔疮是属于传统的治疗方法,效果非常的理想,在临床上一直在广泛使用,而且副作用小。
曹军副主任医师日照市中医医院
A:三七作为中药,对心脏的治疗作用有限,如果有心脏方面疾病,应当以药物治疗为主,中药可作为辅助。
孙丽红副主任医师朝阳市第二医院
A:每晚坚持,时间管控在半小时以内。水温不宜过高,可以配合使用中药足浴包,含有红花等材料。
刘静副主任医师淮北市人民医院
A:这个配制比较简单,可以用30克中药生姜饮片,或是100克的鲜生姜。姜水泡脚可以改善局部冻疮症状,促进血液循环对心血管也有很大好处。
孙晓龙主治医师沈阳市中西医结合医院