中医认为,海带含有多种益于机体的营养及药用成分,性味微寒,有利水消肿、消痰平喘、祛脂降压等功效,可有效预防动脉硬化、便秘、癌症、老年性痴呆等病症的发生,具有极佳的保健作用。
1、海带是碱性食品,含钙量高。常吃能有效防止肠道酸化,预防胃癌和肠道癌的发生。
2、海带富含钙、碘、硒、磷、胡萝卜素、维生素B1等人体必需的营养元素,可减少脂肪在心、脑、血管壁上的积存,降低血中胆固醇。
3、海带中含有丰富的纤维素,能够及时的清除肠道内的废物和毒素,有效的防止便秘和肠癌的发生。
4、海带表面的白色析出物甘露醇,是一种利尿剂,有消肿、降压作用,是各种水肿、新陈代谢不佳的病人的食疗佳品。
小儿夜间多梦原因有很多,有缺钙的原因引起的,可以补充钙和维生素D来进行调理,也是要适当的晒太阳,增加营养.
2024-02-03 浏览(4682)
外阴瘙痒的患者建议首先从生活习惯上进行改善,穿纯棉内裤,少吃辛辣刺激的食物等。
2023-12-01 浏览(4788)
外阴营养不良属于外阴色素减退性疾病。经研究与体内的激素水平异常,或者免疫功能异常有一定相关性。
2023-11-30 浏览(6958)
外阴营养不良属于外阴色素减退性疾病,这一类疾病并不是全部都会癌变,癌变的几率其中外阴苔藓样变癌变的几率为2%~5%。
2023-11-25 浏览(4485)