即使你为人多么有涵养,一旦到了老年时期,也会变得有些哕唆,甚至是“多嘴多舌”。比如,以前当你看到别人家里发生了矛盾纠纷,你会置若罔闻,而今遇此,便会去关心一下,说不定在你的“多嘴”调解下,这种矛盾会化干戈为玉帛;
往常在工作中,发现别人的失误,你会听之任之,事不关己,高高挂起,乐得清闲,现在遇到这种情况,你却会仗义执言,或告诫,或批评,总想让人家把事情办得尽善尽美;同时,你还会变得特别关心身边的人和事,总要对此发表自己的意见和看法,丝毫不会去管这些意见和看法是否正确,别人是否能接受。
其实,之所以会发生这种变化,也是一种正常的心理需求所致的现象。你在待人接物之时,只是想充分显示自己的存在,排解离开工作后的孤独感,这对于调适心理,延缓心理老化有很大的作用。而且,你在这种多嘴中,可以把自己以前所积累的工作和人际关系的经验体会,发挥出来,给人以帮助和启迪,这也算是对社会的贡献。你会因此而获得内心的愉悦感,促进内分泌系统的正常,使健康得到保持,正所谓“仁者寿”。
然而,你的言语和想法,可能会不可避免地带有一偏激情绪以及经验主义的成分,如果没有加以注意,往往会出现“好心办错事”的结果。所以,你在多嘴时,应保持冷静,认真思考和分析具体情况。
孕期由于孕激素水平的升高以及孕晚期子宫的增大,会导致女性出现便秘。
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女性在怀孕期间多吃水果,因为水果中不仅富含各种维生素,可以帮助孕妇补充维生素。
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得了霉菌性阴道炎会出现外阴的瘙痒,严重的瘙痒会影响正常的生活和工作,甚至到黏膜的充血水肿、分泌物的异常增多。
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A:每个女性的体质不同,更年期出现持续的年纪也会有差异,只要平时做好生活调理,调整好心态,平稳度过更年期。
鲁超主治医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院
A:平时生活中做好自我调理,平稳过度更年期,平时坚持锻炼,培养兴趣爱好,分散注意力,更年期症状严重时也可以去医院用药调理。
鲁超主治医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院
A:更年期女性应做好骨质疏松的预防,每天应多晒太阳,适当的运动,可以帮助人体吸收钙和磷,防止骨质疏松发生。
杨芳主治医师淮南市第一人民医院
A:这样就能够转移注意力,更年期的症状会减轻或者消失。到更年期以后要保持和谐的性生活,这样也可以延缓衰老。
李青主任医师沈阳市红十字会医院