勤喂是个好办法
试着抽出24~48小时的时间(如您的奶水实在太少了,可抽出更长的时间),什么事也不要做,专心喂奶和休息,且每次喂都尽可能让宝宝吃的时间长一些。一个爱困的婴儿,需要妈妈不时把他轻轻唤醒,鼓励他吃奶。
两乳都要喂
这样不仅保证宝宝获得充足的母乳,同时也充分、均衡地刺激了母乳的分泌。
换边喂
每次喂奶,换边约2~3次,这样既可引起婴儿吸奶的兴趣,又可同时刺激两乳奶水分泌,保证婴儿吃到充足的母乳。一般都是婴儿在一边吃10分钟,换边后再吃上2~3分钟。妈妈一定要在每次喂奶时,都换边。
只让宝宝吸妈妈的乳房
母乳喂养宝宝,一定只让宝宝吸吮妈妈的乳头,不要再让他吸奶瓶或安慰奶嘴,以免他吸惯了奶嘴,反而不要妈妈的乳头了。如果要给宝宝补充一些其他食物,试着用汤匙。
坚持只喂母乳
避免所有的辅食、开水和果汁,坚持只喂母乳,这样就可刺激母乳分泌,当婴儿的需要量增加时,母乳也会更加丰富。
妈妈饮食平衡
尽可能吃各种营养成分不同的天然食物;每次喂奶前,试着喝一杯水或果汁。
充分休息与放松
和宝宝一起睡个午觉,洗个暖水澡,听听轻松的音乐,做做轻缓的运动等等,都有利于奶水的增加。
A:注意计算奶水的量,婴儿进食的总量约为100ml每公斤,如果奶水不够,建议使用母乳和配方奶粉混合喂养,以免影响宝宝生长发育。
魏春根副主任医师吉安市中心人民医院
A:能母乳喂养最好母乳喂养,这样奶水凉热适中,饿了就吃,并且营养充足,要保证孩子的睡眠充足,这样保证宝宝健康发育。
张勤良主治医师临沂市人民医院
A:...宝的长大而逐渐减小,最后可以达到供需平衡。要是宝妈奶水足,就会在喂奶的时候出现奶阵。在奶阵出现时,宝妈都会有感觉,而且还能通过观察宝宝的表现看出来。 四、体重:宝宝体重能够正常的增长,达到增长的标准,...
韩鹏飞主治医师潍坊市妇幼保健院
A:如果是母乳喂养的时候,可以用食指和中指按压住乳头的根部,防止奶水流速太急,造成孩子呛奶。如果呛奶比较严重,可以先暂停母乳喂养。
王淑芬副主任医师鹤岗市人民医院