乳腺癌虽有年轻化趋势,但其发病年龄比较集中。40岁左右属于最劳累的人群,家庭与社会负担相对更沉重,更易被癌症盯上。55岁之后女性进入绝经期,激素水平的改变也可能诱发乳腺癌。
专家介绍说鉴于乳腺癌的复杂性,早期可能无任何症状,每年定期体检对及早发现癌变十分有价值。B超无损伤,简单、准确,可反复使用,是首推检查方法,每年可进行1至2次常规检查。其次可选择乳腺钼靶摄片,每年进行一次。如能早发现、早诊断,进行个体化早治疗,90%以上的患者能治愈。
专家提醒说,癌症发生原因复杂,家族史、长期高压状态、初次怀孕生育年龄过晚、日常生活作息不规律、肥胖等,都是乳腺癌的可能致病因素,而清淡饮食、规律作息、调节压力、控制体重、适龄婚育、母乳喂养等都是预防良方。
三个生活小改变远离乳腺癌
改变不良生活习惯
部分女性精神负担过重、睡眠不好,生活作息紊乱导致内分泌紊乱;高蛋白、高脂肪饮食使得一部分女性初潮早绝经晚,体内激素始终维持在一个较高水平;城市女性生育时间明显退后,更有一些女性盲目服用减肥药物、保健品。年轻女性要预防乳腺癌必须戒除这些不良的生活习惯,才能更好地预防乳腺癌。
改变高脂肪饮食
长期大量摄取脂肪,会产生大量类雌激素及前列腺素样物质,这些都是刺激癌肿增长的“杀手”。每日饮酒1杯或1杯以上者,乳腺癌危险性比很少饮酒者增高45%以上;咖啡、可可、巧克力这些食物中含有大量的黄嘌呤,可促使良性乳腺增生;蔗糖摄入量高是45岁以上妇女乳腺癌的危险因素;吸烟史超过10年的女性患乳腺癌的机率是其他女性的3倍。
增加体育锻炼习惯
有研究显示,乳腺癌的发生同个体的运动量有直接关系。光摄入不消耗只会让身体堆积过多的脂肪,也让身体发生癌变的危险指数直线上升。尤其应该注意胸部的锻炼。
中耳炎患者如果出现了发烧的症状,说明疾病已经发展到全身的阶段,此时就要及时去医院治疗。
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新生儿呼吸暂停的原因有很多,我们首先要排除一些暂时性的因素,包括是否有睡眠体位的不当,是否有鼻腔分泌物和干痂的存在。
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首先需要注意控制儿童的饮食,尽量避免吃得过于油腻,不易消化的食物少吃,容易导致出现胃肠道的疾病、睡眠方面的问题。
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早产对于孩子以后的发育是一个非常重要的危险因素。
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A:患者还可能出现消瘦、疲劳、乏力、低烧、食欲不振等症状。如果有遗传病家族史,要特别注意。为了预防,应该多吃蔬菜和水果,不要太担心,精神因素也是乳腺疾病增多的原因之一。
况雪静主治医师淮南市第一人民医院
A:1.建立良好的生活方式,调整好生活节奏,保持心情舒畅。 2.坚持体育锻炼,积极参加社交活动,避免和减少精神、心理紧张因素,保持心态平和。 3.积极治疗乳腺疾病。 4.不乱用外源性雌激素。 饮食建议 养成良好的饮食习惯...
韩鹏飞主治医师潍坊市妇幼保健院
A:病理性的溢乳大多是由于乳腺疾病的因素所引起的,例如出现乳腺癌或者是出现乳腺增生时,可能会导致溢乳,建议去正规医院就诊检查明确原因。
鲁超主治医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院
A:一些疾病会导致胸痛,比如乳腺增生,乳腺癌,乳腺炎等疾病。月经不调、精神紧张等因素也会导致胸部胀痛。
宋春花副主任医师赣南医学院第一附属医院