美国芝加哥大学的研究人员通过对几千名志愿者睡眠时的脑电波进行记录,揭示了人体的睡眠周期:在睡眠中,人体首先进入慢波睡眠期,然后是快眼动睡眠期,之后再重复开始,一夜有4个至6个睡眠周期。
那些夜里常常醒来,或者还未得到充分休息就醒来的人,他们的睡眠节律是混乱的。因此,只有充分进行4期至5期的深度睡眠,人体的生理机能才能得到充分修复,免疫系统才能得到加强,能量才能得到充分补充。
延长睡眠时间并不一定能弥补睡眠不足,如果一味赖在床上,却没有得到高质量的睡眠,这对人体有害无益。
烫伤起泡后不一定会留疤。这是因为烫伤主要分为一度烫伤,二度烫伤,三度烫伤和四度烫伤,出现水泡仅为二度烫伤。
2024-05-25 浏览(6694)
如果烫伤后局部出现感染时,可以使用红霉素软膏来预防感染。
2024-05-19 浏览(1225)
如果是小面积烫伤,此时应该立刻涌凉水冲洗,避免温度过高,造成局部皮肤的二次损伤。
2024-05-18 浏览(6749)
新生儿唿吸暂停是一种比较严重的问题,可能会导致出现新生儿窒息,严重时会危及到孩子的生命,还有可能会遗留一些严重的后遗症。
2024-05-12 浏览(2821)