每个少女的乳房大小有别,没有一定的标准。问题是当今女性中,亚健康患者多见,据统计,约有30%以上的女子乳腺发育受阻,使得乳房平坦,乳房稍小,影响体态健美。那么,对过于平坦、干瘪的乳房,有什么补救措施?笔者从科学的角度分析,可以从以下方法来补救。
一、经常游泳。游泳除对肺部和保持身体健美有益外,对乳房健美也很有帮助。尤其是蝶泳、自由泳两种泳姿,最易使胸部肌肉发达、乳房丰满。
二、扩胸活动。每日扩胸数次,伸展胸肌并使脊椎伸缩,锻炼肩膀以及胸部以上肌肉,从而让乳房丰满。
三、经常在乳房上涂一些荷尔蒙油脂进行按摩。已婚妇女用维生素E2-3粒,将其刺破后用油脂涂在乳房上,按摩10-15分钟,促使乳房丰满。一次性生活可促进乳腺充血,对乳房丰满起一定效用,故已婚生育妇女乳房均较丰满。
四、水淋法。让淋浴的水流连续喷射乳房胸部,利用水流对胸部皮肤的冲击,促进血液循环。
此外,乳房平坦的女子走路要挺胸、收腹、夹紧臀部,即使乳房娇小,也可给人一种美的感觉。
长时间服用紧急避孕药,比较常见的副作用就是月经不调、不规则阴道流血,甚至可能会引起不孕等问题。
2023-10-05 浏览(6696)
吃了紧急避孕药小腹坠痛,有可能是因为药物的副作用导致的。
2023-04-10 浏览(9139)
虫咬性皮炎可以在医生的指导下使用复方氟米松软膏,或者盐酸地塞米松软膏等,都能够起到抗过敏的作用。
2023-03-26 浏览(3945)
带状疱疹疼在医生的指导下服用止痛的药物来进行治疗,比如阿司匹林以及布洛芬等,都能够起到止痛的作用。
2023-02-24 浏览(7985)
A:如果长期大量的服用头痛粉,会有一定的依赖性,所以不能长期大量的服用头痛粉进行缓解头痛。
徐小皓主治医师佳木斯市中心医院
A:膀胱的作用是非常大的,那最大的作用就是用于储存尿液的,同时也起到排尿的作用。
徐志强副主任医师锦州市中心医院
A:适当的吃一些乳酸菌蔬菜果粉并没有什么副作用的,但主要就是注意不要过量的进行服用,就不能够起到良好的治疗作用。
张强主治医师山东省立第三医院
A:马钱子可以通过健康的方式用药,药物不宜长时间大量的使用,用药期间患者要避免吃辛辣刺激性的食物。
王朔主任医师内蒙古民族大学附属医院