卵巢早衰是对女性青春的一种挑战,往往很多年龄不大的女性由于卵巢早衰而呈现出衰老,性格大变不在青春焕发,生活出现低谷。卵巢是女性重要的生殖器官,它起到维持内分泌系统平衡,保持女性特征及正常生理代谢的作用。因此,保持青春焕发,女性们呵护好自己的卵巢显得尤为重要。那么,女性该如何预防卵巢早衰呢?
其实,只要记住自己才是预防卵巢早衰的关键,那么,对于预防就简单了。引起现代女性卵巢早衰的常见原因主要有生活压力、不良习惯、患有自身免疫性疾病、病毒感染、母亲遗传、卵巢疾病、环境污染、人工流产等。从原因可以看出来,保健品并不是预防疾病的关键,而是需要自己的积极努力,自己才是预防卵巢早衰的关键。
首先,要坚持科学的生活方式,提倡产后母乳喂养,尽量延长哺乳的时间。妇女要适当多喝牛奶,多吃鱼、虾等食物,养成锻炼身体的好习惯。特别要注意在公共场所、家庭戒烟,减少被动吸烟;不宜喝酒,更不可酗酒;要注意调整休息和睡眠,不宜熬夜,更不可经常熬夜,保持良好的生活习惯。
还有,人在情绪轻松愉快时,脉搏、血压、新陈代谢等各项指标都处于平稳协调状态,体内的免疫活性物质分泌旺盛,抗病能力增强从而可以有效的避免卵巢囊肿的危害。相反,不良情绪可导致高血压、冠心病、溃疡病甚至癌症的发生。所以女性要善于调节情绪,正确对待发生的心理冲突。
据调查,睡眠对预防卵巢早衰同样很重要,良好的睡眠是保证身体健康的必需品。时刻谨记自己才是预防卵巢早衰的关键,发现不好的症状后要及时去看医生,切不可拖延,错过治疗的最佳时机。
长时间服用紧急避孕药,比较常见的副作用就是月经不调、不规则阴道流血,甚至可能会引起不孕等问题。
2023-10-05 浏览(2360)
阴超是可以查得到多囊卵巢,超声从形态学的角度,可以了解卵巢的形态、包膜的情况、卵泡发育以及排卵的情况。
2023-06-05 浏览(8793)
宫颈癌、子宫肌瘤、卵巢囊肿是完全可以同时存在的。因为不管是子宫肌瘤,还是卵巢囊肿,或者是宫颈癌,都是妇科比较常见的。
2023-04-24 浏览(1146)
吃了紧急避孕药小腹坠痛,有可能是因为药物的副作用导致的。
2023-04-10 浏览(1213)
A:你可以服用1~2个疗程,看对身体是否有缓解作用,一般情况下,卵巢衰退之后,是卵巢功能不再分泌正常的性激素,引起闭经和不排卵的衰退表现。
梁云云主治医师南昌市第三医院
A:三七粉能够起到活血化瘀的作用,但是对卵巢早衰,这个也没有什么太大效果的。治疗期间要注意休息,精神不要太过紧张。
曹剑副主任医师南京市妇幼保健院
A:这个起不到决定性的作用的,建议可以看一下中医,用一下中药调理治疗。
曹剑副主任医师南京市妇幼保健院
A:...者来曲唑促排,这些药物的副作用主要就是有可能会导致卵巢功能下降,造成卵巢早衰,由于多个卵泡发育成熟,可能会出现多胎妊娠,用药期间,有的人也会出现胃肠道反应,比如出现恶心,呕吐,腹胀,由于卵巢过度刺激,...
曹剑副主任医师南京市妇幼保健院