注意:
1.一定要休养一个月或一个半月。产后两周,除了吃饭和上洗手间以外,其他的时间一定要卧床。若常坐或起身走动,可能引起子宫下垂。
2.准备两三条宽度约为30---40厘米,长度可绕腹部12圈半的白纱布。产后要紧绑腹带,防止内脏下垂。内脏下垂将导致妇女病,以及小腹突出,体形难看。绑腹带还可改善产前小腹明显的状况。腹带不能以一般的束裤和束腹带代替。因为它们不但没有效果,还有反作用。
3.前两周洗澡只能用温酒水擦澡。做法是烧开的水和米酒各一半,加一点点盐巴,用毛巾浸湿,拧干,在身上擦。第三周起可以淋浴,满月后可泡澡。(顺产者)
4.洗脸刷牙须用烧开过的水放至温热再使用。可以使用保养品。
5.严禁洗头。因为头皮不能着凉。
6.不能抱小孩。否则可能内脏下垂。喂奶时可侧躺着喂。
7.不能为小孩洗澡,否则可导致腰酸背痛及手脚酸麻。所以,给小孩洗澡的时要交给LG等人。
8.要有安静,舒适的环境。阳光太强时要拉上窗帘,保护眼睛。不能吹风,因为产后全身毛孔都张开了,吹风易引起头风及关节酸痛等,连扇子也不要摇。
9.月子期间不能爬楼梯,产后半年内不能提重物,避免内脏下垂。
10.不要流泪,否则眼睛将提早老化,可能演变为青光眼或白内障。少看书报和电视,一定要让眼睛充分休息。
宝宝如果出现消化不良的症状,可以通过以下方法进行调理:
2024-02-18 浏览(5901)
小儿夜间多梦原因有很多,有缺钙的原因引起的,可以补充钙和维生素D来进行调理,也是要适当的晒太阳,增加营养.
2024-02-03 浏览(2281)
调理肺部出现的毛玻璃样的结节,主要是要做到定期复查,以及保持良好的作息习惯,同时给予一些药物治疗等等。
2023-06-30 浏览(4812)
白带褐色带有血丝无味通常发生这件事情的时间有可能是在排卵期,就是常见的排卵期出血。
2023-04-04 浏览(6622)
A:哺乳期出现有便秘的情况,可以适当的应用一些便秘果进行调理,并不会影响到哺乳的情况。
张强主治医师山东省立第三医院
A:在哺乳期时很有可能发生意外怀孕的情况,建议先用早孕试纸测是否怀孕,如果未孕,喝一些补血调经的药物调理。
杨芳主治医师淮南市第一人民医院
A:首先要明确引起发烧的原因,要针对原发病因进行治疗。可以选择一些不影响哺乳的药物来进行调理,促进发热的恢复,同时也不影响哺乳。
路华副主任医师贵州医科大学第三附属医院
A:现在就需要多喝水,不要吃辛辣和凉的,多吃蔬菜和水果类的,注意休息,生活规律,保持心情愉快,可以考虑口服中药调理一下。
侯杰主治医师中国人民解放军联勤保障部队第九六一医院