不少人会被头屑所困扰,如果你在这些方面的认识存在误区,有可能导致你的头屑如雪花纷飞喔!
一、用去屑产品,小心越去越多
一般来说,头皮屑大体分为2种,如果是细菌性的,只能去求医了。还有一种是因为外界因素的刺激所产生的头皮敏感性头皮屑。就像一到冬天就感觉头皮屑特别多。这样的情况切记千万别盲目使用去屑产品,因为一般市面上的去屑产品都有很强的碱性,如果你一个劲儿地使用这类型的产品只会刺激头皮产生更多的头皮屑。所以,要找对适合你的去屑产品,还要适当使用切忌操之过急。
二、护发素使用不当
对于很多女性来说,日常洗头护发习惯使用护发素。不过要注意的是,使用护发素时,一定要涂抹于发梢上,切忌过多接触头皮,因为护发素就是修复、闭合毛鳞片的,对头皮没有任何的作用,反而会加重头皮的负担,产生头皮屑。
三、冬天要吹干头发
冬天也要吹干头发,但是对于男人,不必要过于繁琐的步骤,对于要吹多干,其实就算是全干对于短发也并无大碍。但是洗头时毛鳞片会打开,如果等自然干的话,头发会比较塌,不易于做造型。所以,如果不想你的头发软绵绵的话还是要吹干的,但是建议还是不要太干,太干会诱发头皮。
四、洗护合一并不多效
自打市面上推出了多效合一的洗发水,你以为是好事,其实不然,洗发水和护发素还是分开两瓶为宜!因为洗发水的清洁作用与护发素的滋养作用,其实是有抵触的。用一个简单例子来说明,乳液以及洗面奶混一起用,其实本身就是一个矛盾体,所以市面上这样的产品也渐渐淡出人们的视线了。因此,购买时需看清楚了。
五、正确洗发方法
将洗发水倒在手中,略微加点水将其进行揉搓至泡沫丰富在抹到头发上。尽量不要直接将洗发水倒在头发上,这样清洁的效果远不如前面的操作方法有效,想要更有效的摆脱头皮屑,必须先从洗发开始抓起。
六、用温水洗头
凉水洗头首先很难达到清洁的目的,其次会引起头痛头晕的现象。而过热的水更容易刺激头皮,致使头皮分泌过分的油脂。皮脂过多会是脱落得细胞一起附在头皮上,干燥后变成细碎的头皮屑。所以建议用温水洗头,20度左右最佳。
七、按摩头皮去屑法
每晚临睡前,用梳子轻轻梳理头发,从前额往后梳,一直梳到头皮觉得微微发热为止。这样可以促进皮处的血液循环,使头发得到更多的营养,同时也可将头皮屑梳掉。
八、生活饮食有规律
生活应该有规律,心情舒畅,饮食上注意多吃碱性食物,如海带、紫菜。还有多吃一些富含维生素b2的食物,如:动物肝脏、鸡蛋、豆类。常食鲜奶、水果、绿叶蔬菜等也能起到护发、美发、减少头皮屑作用。
根据国际学的观念,国外并不会说禁止孕妇在孕期同房,因为孕早期的流产比较常见的原因是胎儿染色体异常所导致的。
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自身免疫性湿疹通常是由于患者患有接触性皮炎或者是淤积性皮炎等疾病,由于治疗不当或者是化学刺激以及细菌感染等原因所导致的。
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A:目前应该及时到医院的眼科面诊,检查确诊具体的原因,然后才能针对病因治疗。
陶远副主任医师济南市第二人民医院
A:一旦有贫血的症状,建议去医院就诊血液科,完善检查以明确贫血的原因。再根据结果治疗。
陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院
A:所以育龄期妇女,月经提前或错后超过7天以上,就需要及时调理月经,避免导致内分泌失调,卵巢萎缩而闭经。
李青主任医师沈阳市红十字会医院
A:你好,导致阳痿的因素呢,有全身性疾病的因素,还有就是心理因素,心理因素也占很大一个方面,有时候需要进行心理疏导。
吴波主治医师山西医科大学第一医院