大部分少女对月经来潮都有所了解,但经血真的来到,也不免会引起一阵心灵的震动和不安。于是学着大人的样子演习一些卫生保健知识,用温水清洗外阴,在内裤贴上一片“更干、更爽、更安心”。也有相当多的女孩对此一无所知,以致对突如其来的初潮惊慌失措,毫无准备,致使出现一些尴尬事。
了解月经期的卫生保健知识非常重要。女孩在月经期应当注意适当的休息,避免过度疲劳,减少情绪波动,少吃生冷、辛辣等刺激性食物。另外,经期要特别注意卫生,保持外阴清洁,勤换内裤,不要盆浴。
青春期少女使用的卫生用品以卫生巾或月经带为宜。选择卫生巾,要避免使用“三无”产品或卫生检查不合格的产品;若使用月经带,需将带子放在太阳底下暴晒消毒。在估计月经要来之前的一、两天,可随身带好卫生用品,以免临时手足无措。常有一些女孩子噘着小嘴跟同伴说:又“倒霉”了,不敢穿裙子,不能游泳,不能用凉水冲澡,不能上冰淇淋店好好大吃一顿。哎呀,更痛苦的是又要向给我们上体育课的男老师请假,真是难为情。
其实虽然行经期给少女带来诸多不便,但是如果能正确对待,了解有关的知识,少女应该为初潮感到骄傲,这预示着她象含苞待放的花朵即将吐蕊展容一样,蜂飞碟恋,是向成人迈进路上的一个新的里程碑。
还有一个令处于豆蔻年华的青春少女比较敏感的就是乳房的发育。随着社会的进步和外来文化的影响,现在的女孩就象许多男孩为阴茎大小忧心忡忡一样,也在为乳房的大小而烦恼。既不希望发育太快、太大,引人注目,又不希望扁平无峰,被同伴笑称“太平公主”。
跑步的时候胸部颤颤的,乳头被衣服摩擦有一种怪怪的感觉。于是偷偷溜进内衣店,红着脸看着五花八门的内衣,却不知该选择哪一个。其实少女选择胸罩可有套学问。用软尺测量一下从乳腺上缘经过乳头到乳房下缘的距离,如果超过16厘米就应该带胸罩。有些姑娘乳房尚未发育成熟,就过早带有硬衬、棉花、海绵等填充物的胸罩,以显示自己胸部的线条美,这样做会影响乳房的正常发育。
另外,有的姑娘生怕自己乳房发育过大,感到害羞,穿紧小束胸的胸罩,不仅妨碍胸廓发育,而且还压迫乳房组织,影响乳腺的正常发育。所以,胸罩的选择要以自己的体型和乳房大小、乳沟间距、胸围大小为依据,恰好罩住乳房为宜。
质地以细软的全棉布为好,还要勤洗勤换,保持清洁。夜间在家休息应把胸罩脱下,使乳房放松,得到充分休息。
长时间服用紧急避孕药,比较常见的副作用就是月经不调、不规则阴道流血,甚至可能会引起不孕等问题。
2023-10-05 浏览(6039)
阴道炎如果是一个比较轻的,经过积极治疗很快治愈,通常不会影响月经的周期和月经的量。
2023-09-06 浏览(7489)
正常情况下阴道炎不会影响月经,也不会导致月经的增多或者是月经的减少。
2023-09-03 浏览(1426)
通常情况下如果比较轻的霉菌性阴道炎一周就可以完全治愈,如果是复杂的或者叫复发性的霉菌性阴道炎通常需要经过2~3个月经周期。
2023-08-26 浏览(5576)
A:初潮的时间与很多因素有关,与遗传,营养运动等都有影响,初潮来临时不要过度紧张,多注意休息,注意保暖,不要剧烈活动。
余晓芳主治医师九江市妇幼保健院
A:对于月经初潮早,绝经时间晚,未婚育的人群,需要定期到医院做好筛查,禁止抽烟喝酒,避免肥胖。
余晓芳主治医师九江市妇幼保健院
A:初潮年龄受情绪因素,环境,地域,遗传,营养等的影响,平时保证充足的睡眠,避免学习压力过大,继续观察。
李青主任医师沈阳市红十字会医院
A:继发性痛经是由盆腔器质性病变引起的痛经,常在初潮后的数年出现症状,原发性则一直疼痛。
张秀琼主任医师自贡市第三人民医院