姐妹们花了大量的金钱与心力在美白、抗老保养上,却忽略了最基本也最重要的防晒保养。防晒没做好,其它的保养等于是白作工,更严重的还会出现敏感、晒伤、色素沉淀等问题。 防晒最主要的就是要防御紫外线的光害,普及防晒知识,力求这个春夏不被晒黑哦!
理由一 防晒最主要的就是要防御紫外线的光害,主要有UVA、UVB、UVC这三种光,是以波长来区隔的。
UVA:可穿透云层、玻璃进入室内、车内,会到达地面,直达皮肤真皮层,引起细纹、皱纹、松弛等老化现象,也是形成斑点的主因、造成细胞DNA受损
UVB:部分被臭氧层吸收,部分到地面,产生麦拉宁黑色素,让肌肤变黑、变红。
UVC:被臭氧层吸收,无法到达地面。目前对肌肤没有直接影响。
理由二 选择优质防晒霜的要点:
1.宽带防晒:同时防御UVA/UVB 。
2.清爽不腻,保湿力佳:这样才会让人愿意使用,也不会造成皮肤闷厚不舒适。
3.添加护肤成份:紫外光会让皮肤变黑、变老,也会让皮肤显得干燥,防晒品若能添加保湿、舒缓成份更佳。
理由三 紫外线抵抗力算法:SPF系数-1 ÷ SPF系数 X 100% Ex
SPF30:紫外线抵抗力为30-1 ÷ 30 X 100% = 96.67 %
SPF50:紫外线抵抗力为 50-1 ÷ 50 X 100% = 98 %
二瓶的紫外线抵抗力其实只差1.33% 不过这只是基本比较,完善的防晒力还是要考虑到PA系数及正确使用方式。
防晒系数1+1=2? SPF30 防晒品 + SPF25 隔离润色品 = SPF55的防晒力。 错,所擦防晒隔离品,只能以防晒系数最高那个防晒力为准 。
理由四 晒后去角质?
千万不可,虽然晒后会让皮肤粗糙,但却处于极脆弱状态,绝不能做去角质这类刺激性强的保养,反而应加强保湿与舒缓。
理由五 没照到阳光就不需防晒?
错,UVA是无所不在,还会穿透玻璃晒伤皮肤,防晒是不分季节气候的!
对一般肤质而言,建议在肌肤保养后、防晒前使用毛孔修饰品。
涂抹时,先挤绿豆般大小在指腹,然后轻拍在想要遮盖的部位,让产品进入毛孔内达到填补效果,只要做好卸妆清洁就不用担心填补物会造成毛孔再次阻塞。但想真正紧致毛孔,还是要配合前面所述保养方式效果会更佳。
对于新生儿呼吸暂停的状况,医护人员要及时做好相应的护理工作,保持一个相对温暖的恒温的环境,避免患儿出现受凉的情况。
2024-05-04 浏览(6010)
新生儿呼吸暂停的检查方法:1、血常规检查。2、影像检查,例如胸部X线、头颅CT、心脏超声等。3、多导睡眠描记。
2024-05-03 浏览(3030)
新生儿呼吸暂停的检查方法:1、血常规检查。2、影像检查,例如胸部X线、头颅CT、心脏超声等。3、多导睡眠描记。
2024-05-03 浏览(7990)
在中耳炎的急性发作期,家长应该通过酒精棉球等及时的清理外耳道的分泌物,以免引起脓液积聚,不利于病情的好转。
2024-04-28 浏览(9385)
A:日常可以进行局部护理,可适当的按摩,通过按摩紧致肌肤,有助于增加皮肤弹性。也可采用医学上的一些治疗方法,如激光治疗,激光治疗后要注意腹部局部卫生,避免感染、避免日晒。
鲁超主治医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院
A:你可以用盐酸特比萘芬乳膏加上尿素维e乳膏1:1比例混合,涂抹在脚上,平时不要穿凉鞋,还有可以用点护足霜。
孙晓龙主治医师沈阳市中西医结合医院
A:毛孔堵塞通常是皮脂分泌旺盛排出不畅堆积在毛囊口导致的,使用了皮肤不耐受的护肤品或者是化妆品也容易导致堵塞毛孔。粟丘疹可以用针头给挑破,至于闭合性痤疮可以外用阿达帕林凝胶治疗。
孙晓龙主治医师沈阳市中西医结合医院
A:配合医学护肤品使用,如皮肤屏障修护乳等。忌食辛辣刺激,冷水洁面,口服皿治林片。
刘静副主任医师淮北市人民医院