南瓜派是南方的朋友经常食用的一种甜点，北方虽然也盛产南瓜，却很少制作成南瓜派来食用。其实这道看似普通的食物却是有着很好的补肾虚的功效！

　　食材：

　　主料：小麦155g，南瓜500g，

　　辅料：鸡蛋2个

　　调料：奶油80ml，淡奶油100g，白砂糖2小匙，水80ml，红糖140g，葡萄酒1大匙，肉桂粉1小匙，姜粉1/2小匙，豆蔻1小匙（2人份）

　　做法：

　　1.奶油切块，面粉过筛，用手搓成面包悄状

　　2.加入糖，水。水不要一次加完，用刮刀切拌均匀

　　3.面团压扁放在两张烤纸中间，擀成厚度为2MM的派皮，用擀面杖卷起放在派盘上

　　4.整理多余的皮，后放到冰箱冷藏20分钟，烤箱预热到180度，取出派皮铺上烤纸上豆子，放进烤箱10分钟后取出豆子，再继续烤10分钟至颜色金黄色后出炉待凉

　　5.同时装饰的图案刷上蛋液后烤10分钟到颜色金黄，出炉备用

　　6.红糖加入打散的蛋液中拌匀后，加入剩余的材料拌匀，倒入派皮中，烤40分钟即可

　　功效：

　　滋补，强肾，滋润

　　南瓜派的做法您学会了吗？如果您还有什么适合阳虚型体质朋友食用的美味，就去论坛里聊聊，分享给大家吧！