女性经期不要吃哪些食物
2012-09-24 11:52 来源:99健康网许多女性在经期不敢喝酸奶，怕影响自己的月经，这些顾虑是没有必要的，可以正常的喝酸奶，但是不能太凉，也不能太热，因
为太凉和太热的话都会把酸奶里面的一些营养的物质杀死，这样的话就不能摄取里面的营养。
一般在月经期间是不需要特别的进补，注意自己的饮食结构就可以了，尽量的吃一些清淡的食物，多吃水果蔬菜，不能吃那些刺激性强的食物，还要适量的运动来增强自己的体质，注意自己的睡眠质量。
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Q:非经期和经期窦卵泡数一样吗
Q:经期能做火疗么
Q:经期腰痛怎么回事
Q:经期能吃药吗
A:所以是建议从来月经的第10天开始做B超，每隔两天测一次，到14天，看卵泡是否能够发育到1.8厘米以上排出。
梁云云主治医师南昌市第三医院
A:您好，月经期是禁止做火疗的，您还是过了经期后吃过饭去做就可以了。经期绝对不能同房。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:如果总是经期腰痛，一定要查明原因，然后再对症治疗，经期不要同房，要注意卫生，卫生巾要选择纯棉的。
李荣光副主任医师佳木斯大学第二附属医院
A:一般在月经期，可以服用消炎和感冒的药物，建议尽量不服用活血的药物，避免引起月经期长，月经量多，导致月经失调的可能。
李青主任医师沈阳市红十字会医院
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