据报道,经常打乱生物钟熬夜的女性出现月经不调的几率是作息规律者的2倍,其痛经、情绪波动的情况也很多。而美国哈佛大学医学院和波士顿布莱根女子医院的专家称,经常上夜班的女性患肿瘤的比例是白班女性的1.5倍;而且上夜班次数越多,风险越大。 女性长期熬夜或者失眠会改变身体原有的生物钟,从而引发机体生命节律发生紊乱。
这种紊乱将导致一系列内分泌功能的失调,进而影响女性的排卵周期。一旦排卵周期被打乱,就可能出现月经不规律,随之会使孕激素分泌不平衡。而一些女性高发肿瘤,如子宫肌瘤、子宫内膜病变、乳腺病变等,都与雌、孕激素的分泌异常有着密切关系。 因此,女性朋友能不熬夜尽量别熬。实在要熬,白天也要尽量把睡眠补回来,同时按需求来调节自身生物钟。
如果身体适应了“黑白颠倒”的生活,白天的睡眠质量也可以保证,内分泌恢复正常,对身体的不良影响会相应减少。而且,女性朋友们应坚持每3-6个月测雌激素水平,以便发现问题,及早处理。
中耳炎患者如果出现了发烧的症状,说明疾病已经发展到全身的阶段,此时就要及时去医院治疗。
2024-04-12 浏览(7596)
首先需要注意控制儿童的饮食,尽量避免吃得过于油腻,不易消化的食物少吃,容易导致出现胃肠道的疾病、睡眠方面的问题。
2024-03-03 浏览(9942)
首先劳累或生病感冒都可以引起打呼噜。其次,先天或者后天性的疾病也可以引起打呼噜。
2023-12-22 浏览(4153)
儿童睡觉打呼噜,有可能是先天性疾病或者是后天性疾病。
2023-12-10 浏览(1525)
A:平时要按照说明书口服即可,不要过量口服一般不会出现副作用,藿香正气丸的副作用是比较小的。
李红冬副主任医师深圳市宝安区人民医院
A:建议服用降压药不能只看副作用,也需要看疗效。最大程度发挥药物作用,尽量避免副作用。
李欣主治医师佳木斯市中心医院
A:通常副作用是出现皮疹,恶心,呕吐,脱发等等一些表现,这都是比较典型的副作用表现。
戴利军副主任医师七台河七煤医院
A:白癜风胶囊能够起到祛风止痒以及利湿消斑的作用,该药物副作用是比较小的,副作用尚不明确,在使用药物之前,建议做肝肾检查。
朱笋副主任医师淮北市人民医院