经历完母乳喂养期的妈妈,来到了 辅食添加站,一定会有不少的疑惑吧?
添加时间
给宝宝添加辅食的时间既不宜过早又不能过晚。具体来说,不早于4个月龄之前,不晚于6个月龄之后。过早给小宝宝添加米糊、面糊,宝宝有限的胃容量被糊糊占据了,势必吃奶就减少了;小宝宝的消化腺还不能分泌淀粉酶,容易引起消化不良。而4~6个月以后的宝宝,单靠母乳喂养已不能满足生长发育的需要,即使人工喂养的宝宝也因胃容量有限,不能单靠增加牛乳满足营养需求。当每日摄入奶量达1000ml或每次达2。0ml以上时,即应添加辅助食品。
添加原则
个体性原则根据每个婴儿营养需要和消化能力的成熟情况,循序渐进添加辅食,不能随心所欲或急于求成,否则会引起腹泻,呕吐等不良反应。
由少到多(循序渐进)从少量开始,让宝宝有一个适应过程。如添加蛋黄,由1/4个开始,无不适则2~3天后增至1/3~1/2个,逐渐加到1个。
由稀到稠
食物从泥状一糊状一固体状递进 如从米汤开始到稀粥,渐增稠至软饭。
由细到粗如添加绿叶菜,从菜水到莱泥,乳牙萌出后试着吃碎菜。
种类递加由一种慢慢加到多种,当宝宝习惯一种食物后再加另一种,有助于了解宝宝是否出现食物过敏。选择在宝宝健康、消化功能正常时添加新的辅食,患病时暂停。
早产儿的年龄比较小,肠胃消化功能发育不够,所以刚开始添加辅食要循序渐进的增加,并且要给宝宝提供清淡容易消化的食物。
2024-02-15 浏览(4972)
五个多月的宝宝可以添加米粉、小米粥、蛋黄、香蕉泥、苹果泥、蔬菜汁、烂面条等等。
2022-12-19 浏览(7348)
五六个月宝宝便秘,宝宝多喝一些水、吃点辅食、蔬菜泥、水果泥等,还可以给小孩做腹部的按摩。
2021-12-22 浏览(8095)
母乳喂养会不会导致婴儿贫血需看是否添加了辅食。母乳喂养是非常好的,妈妈应注意自身饮食,乳汁营养丰富才能保证宝宝不贫血。
2021-05-27 浏览(1423)
A:添加辅食过早有可能会损伤胃肠道,添加辅食过晚有可能会影响正常的辅食添加,导致营养跟不上。
张勤良主治医师临沂市人民医院
A:建议让宝宝多吃一些新鲜的水果汁,菜汁检查,如果缺钙比较多,可以口服钙剂的口服液,必要时去医院检查一下,注意定期复查。
章雪芹副主任医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院
A:一般给宝宝增加辅食最早是在4个月左右的时候,而且只能少量增加一些米糖,一般情况下大约在6个月左右才增加辅食。
魏春根副主任医师吉安市中心人民医院
A:您好,婴幼儿一般可以从四个月开始添加辅食,具体到每个宝宝这个要因人而异,如果宝宝的胃肠功能不太好,就需要到六个月左右再添加辅食。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院