到这里。看电视有以上诸多的不好之处,但是在这个现代社会里,怎么可能让孩子和电视完全隔绝,谁家能没有电视呢?如果家长自己做不到不看电视,远离电视,那么大人所能做的只是让这么多伤害降到最低点。
给你一些合理建议:
1.多吃含维生素A的食物。
2.注意小儿看电视的姿势和距离。眼睛距离屏幕一般以4—6倍于屏幕对角线的距离为宜,电视机荧光屏的中心位置,应略低于宝宝的视线或与视线等高,以免眼睛发生疲劳。
3.电视机的亮度应适中。光线太亮会使瞳孔缩小,使调节紧张;关灯看电视,荧光屏的亮度和周围的黑暗强弱反差太大,容易损伤眼睛。最好在室内安装一个8瓦左右的电灯,与电视屏幕相对应。
4.控制电视的音量。婴幼儿的听觉器官十分娇嫩,长期听过大的音响,会麻痹孩子的听觉,降低孩子听力的灵敏度。
5.遥控器拿在大人手中。控制时间 3岁以前的儿童每周看电视最好不要超过两次,每次不超过15分钟;坚决制止宝宝边看电视边吃饭;看电视的时间不要定在饭后,宝宝吃饱坐着不动会导致肥胖;睡觉前不要看电视,以免宝宝的大脑受到刺激,入睡困难。精心选择节目 为宝宝选择知识性,趣味性较强,有利于培养儿童健康向上人格的节目;杜绝凶杀,恐怖,武打等刺激小儿神经,易使小儿受惊,做噩梦的电视节目。
6.陪孩子一起看电视。在看的过程中,启发孩子思考,随时对孩子提出问题或者解答他们的问题;看后,就观看内容对孩子提问,借此提高孩子的观察力,注意力和记忆力。
7.儿童不像我们想象的那样喜欢电视。婴幼儿过度迷恋电视的深层次原因是因为寂寞,缺少大人的陪伴,缺少填满他们幼小的饥渴心灵的有益活动。
其实,孩子和电视之间只是单向联系,他们更喜欢的是动眼、动手、动脚并启发想像力的活动,如阅读、游戏、音乐,户外活动等。
只要家长们肯花心思去安排,找各种有趣的活动尽量丰富孩子的生活,很快你就会发现孩子根本不愿意自己寂寞的看着冷冰冰的电视机,他更想与父母朋友在一起玩耍与交流。和大人一样,给孩子一个与父母伙伴玩耍的机会,他还愿意呆在电视机旁吗?
孕妇空腹血糖的正常值是3.1-5.1水平之间,因此孕妇在妊娠期空腹血糖较非孕期会有所降低,主要是由于孕期的雌激素水平可以增加。
2023-06-22 浏览(7195)
百日咳使用药物或者是降低颅内压等方法来进行治疗。
2023-02-09 浏览(1046)
出现心绞痛的时候一定要及时休息,减少运动,降低心脏的耗氧量,同时可以采取药物来进行干预。
2022-05-27 浏览(8144)
高脂血症包括胆固醇升高。高脂血症除了有胆固醇升高,还有甘油三酯水平升高、低密度脂蛋白升高、高密度脂蛋白降低。
2022-03-30 浏览(3016)
A:,化疗治疗在杀伤肿瘤细胞的同时也会影响正常细胞的功能,所以比起化疗治疗靶向治疗更具针对性,对身体的伤害程度也大大的降低了。
宋丽丽主治医师佳木斯市肿瘤医院
A:如果牙齿比较黄牙渍比较多,可以通过超声波的方式进行改善,这样对牙齿的伤害会降低很多,平时注意对牙齿的护理,尽量少吸烟多刷牙。
张国梁副主任医师佳木斯大学第二附属医院
A:可以先物理降温治疗,多喝水和用温水搽身体,这样使体内的温度降低。如果还没有退烧,就可以服用中药来调理,尽量减少宝宝的伤害。
况雪静主治医师淮南市第一人民医院
A:采取持续蓝光照射的办法。光照疗法可以降低换血率,虽然光疗过程中可能会产生发热、皮疹、腹泻等并发症,但是不会对宝宝造成伤害,停止蓝光照射后这些症状可以自然消退。
魏春根副主任医师吉安市中心人民医院