一)剖腹产如何做月子之卫生方面:孕妇和婴儿的一切都要保证干净无菌。
做月子时孕妇一定要每天刷牙。因为产妇身体钙流失严重,最容易长蛀牙、牙龈发炎,由于产妇要喂奶,不能随便用药,因此要特别注意口腔卫生。剖腹产产妇可以用温的流水洗澡,洗头发。婴儿的皮肤是成人的十分之一厚,非常容易感染真菌,所以婴儿洗澡的水一定要烧开后放凉,37度左右使用。进而,婴儿使用的一切衣物,都需要用纯棉的,而且用有杀菌功能的婴儿专用洗涤剂洗涤。
要注意保持孕妇房间的适当通风,但要注意的是不要把风直接吹到母婴身上。
(二)剖腹产如何做月子之饮食方面:要注意补钙。补钙不仅仅是为了增加乳汁的钙浓度,而且也是促进剖腹产产妇体制更好的恢复。整个做月子期间,产妇还需要多种营养素及时补充如:蛋白质、糖类、脂肪、维生素A、维生素B、维生素C、维生素D,为从食物中获得各种营养,一定不要偏食,少吃精米面,多吃些杂粮,更要多吃新鲜蔬菜,才能获得均衡营养。
(三)剖腹产如何做月子之运动方面:产后如果适当地在房间走动,可避免邪气,促进食欲和排便。做月子期间,不要提举任何比自己的宝宝更重的东西,而随着宝宝在一天天地长高、增重,妈妈的力量也在逐渐增强。刚开始分娩的时候运动量要很小,剖腹产产后两个月左右可以尝试走楼梯了,一天之中上、下一层楼足够了。#p#副标题#e#
剖腹产如何坐月子?以下方法效果比较好:
1 宜取半卧位
因为剖腹产的妈妈不能与正常阴道分娩的妈妈一样,即在产后24小时就可起床活动,因此恶露不易排出。如果采取半卧位,同时配合多翻身,就会促使恶露排出,以防发生恶露瘀积子宫腔内而引起感染,影响子宫恢复功能。
2 术后多翻身
由于剖腹产手术对肠道的刺激及受麻醉药的影响,剖腹产术后的妈妈都有不同程度的肠胀气,因而发生腹胀。如果多做翻身动作则会使麻醉的肠肌蠕动功能恢复得更快,肠道内的气体就会尽早排出而解除腹胀。
3 尽早下床活动
剖腹产后只要体力允许,妈妈在产后应尽早下床活动,并逐渐增加活动量,这样不仅可促进肠蠕动和子宫的复原,还可避免术后肠粘连、血栓性静脉炎形成。
4 产后尽力排尿
剖腹产前放置导尿管,一般在术后24—48小时,待膀胱肌肉恢复收缩排尿功能后拔掉。拔管后,只要一有尿意就努力去自解,否则,再保留导尿管容易引起尿路细菌感染。
5 饮食照料要点
剖腹产术后第二天可以吃清淡流质食物,如蛋汤、米汤、但切忌进牛奶、豆浆、大量蔗糖等胀气食品。等肠道气体排通后,则可进半流质食物,如稀粥、汤面、馄钝等。以上向大家介绍了剖腹产如何坐月子,从文中我们学到了一些剖腹产术后护理方法,这些方法都有非常好的护理效果,长期坚持效果更佳。另外,剖腹产后养成良好的生活习惯,对术后的恢复有着积极的作用,可有效的促进孕妇健康恢复。
坐月子发烧要去看医生。坐月子期间产妇的身体状况是比较虚弱的,很容易得各样的疾病。要及时到医院做相应的检查,不要耽误病情。
2022-03-02 浏览(7870)
首先坐月子要注意自身伤口的情况,要注意局部的清洁卫生,每天2~3次,特别是在大便以后,要用一些没有刺激的药物。
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坐月子是可以洗澡的,怀孕以后人的身体会发生很大的变化,会出现血液容量的增多,也就是血管当中循环的水量增多。
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如果没有其他的严重并发症,仅仅是有点鼻塞、流涕,进行保暖、喝一点姜汤水或者红糖水,出一身汗可能就会好了。
2022-03-02 浏览(2259)
A:您好,孕妇坐月子可以刷牙,只是不要吃过于辛辣刺激的食物,不要接触冷水,不要同房,不要受凉。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:坐月子头晕跟贫血有关系,女性在分娩的时候,会大量出血,导致身体血液流失过多,从而引起头晕。
雷麸尔副主任医师邵阳市中心医院
A:坐月子期间主要是注意休息,避免熬夜劳累,注意保暖,不要贪凉,每天清洗外阴,保持会阴清洁,注意营养均衡,保证奶水充足即可。
鲁超主治医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院
A:在坐月子期间可以适当的吃一些水果,因为水果中含有大量的维生素和矿物质。
陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院