乳房保健不只是女人自己的事,还与男性有很大关系。关爱乳房,男人能做些什么呢?
1、胸部按摩
适当的胸部按摩舒缓乳房的紧绷感,使乳房更加丰满,避免肌肤松弛,延缓乳房衰老,通过按摩还能及时发现乳房是否出现病变。
方法:双手手掌交互托住乳房下方,轻轻上提,再托着乳房外侧往内推,可避免乳房下垂和外扩。按摩前可先进行热敷或涂抹天然按摩产品。
2、性生活时切记粗暴
乳房是女性性敏感区之一,在两性生活中有重要作用。有的男性性行为粗暴,抓住乳房狠狠揉捏,很可能会引起女方乳房的内部损伤。
3、做好避孕措施
通常我们会认为避孕和胸部健康是完全没有关系的两件事,但是专家表示,多次人工流产易引发乳癌。这是因为孕妇人工流产后,妊娠突然中止,体内激素水平突然下降,迫使刚刚发育的乳房突然停止生长,使得腺泡变小甚至消失,乳腺复原。复原通常是并不完全的,容易造成乳腺肿块和疼痛,诱发乳腺疾病。如果多次流产,反复诱发疾病会成为乳癌的重要病因。
月经前乳房疼痛主要是由于激素水平的改变,使得乳腺的靶器官的增生而出现的一种生理现象。
2023-06-11 浏览(2498)
乳房湿疹不治疗是不可以好的,出现乳房湿疹没有及时的接受治疗,可能会导致病情越来越严重。
2023-03-10 浏览(4531)
炉甘石治疗乳房湿疹,能够起到一定辅助的效果,如果患者出现皮肤渗液的情况下是不能够使用炉甘石洗剂的。
2023-03-09 浏览(6073)
慢性咽炎平时保养可以通过饮食及生活方面进行配合治疗,避免出现复发的情况。
2022-10-24 浏览(1684)
A:痛风的平时的保养主要是要控制体重、多饮水、不吃嘌呤高的食物,比如动物内脏、啤酒、海鲜等等。
梁茵主任医师温州市人民医院
A:日常保养要注意多休息,合理饮食,饮食上注意清淡营养、容易消化,可以选择米粥、米汤等,少食多餐,不要吃辛辣刺激、油腻、生冷的食物。
陈颖副主任医师佳木斯大学附属第一医院
A:阴茎的保养方法,就是日常不宜过度频繁的性生活,性生活时不要动作过于粗暴,要有前戏,尽量少手淫。
韩兴涛副主任医师洛阳市中心医院
A:声带息肉,日常保养需要注意保护,用嗓减少发音,同时避免吸烟,饮酒等不良嗜好
许庆天主治医师马鞍山市人民医院