陈亚珍今年103岁。而今生活在上海金山区朱泾镇敬老院里,安度着晚年。老人眼不花,背不驼,思维清晰,精神矍铄。让人称奇的是,目前她仍然是一头黑发,皮肤有光泽,很少长老年斑。平时走路不用拐杖,经常独自一人外出买东西。
记者谈到健康,陈亚珍回答得很朴实:身体还行,从不看病。她说自己信仰明代养生学家吕坤的一句话:“从容者,气初也。事从容有余味,人从容有余年。”老人受此言影响,年轻时候就心平气和,办事稳稳妥妥,从不急躁焦虑。在敬老院生活后,与院里老人们相处得很好。院里的护士说从来没听说过她为一些小事生气。
老人生活很规律,早上6—7时起床,晚上6—7时睡觉,每天午睡1小时。其他时间则看看电视。饮食从不挑食,早上牛奶冲麦片,午餐和晚餐都是各吃一两饭,配上一荤一素。她还很注意进补,坚持吃西洋参,每逢冬天,一直吃敬老院发的十全大补膏。老人说,她信一句俗语:冬天进补,春天打虎。我能长寿,与长期进补有一定关系。
新生儿呼吸暂停的检查方法:1、血常规检查。2、影像检查,例如胸部X线、头颅CT、心脏超声等。3、多导睡眠描记。
2024-05-03 浏览(1772)
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小儿多梦一般是环境因素导致,不需要特殊的治疗。
2024-01-07 浏览(9400)
A:目前一定要做好防护,如果能不出门最好,如果工作的需要必须出门,一定要佩戴好口罩,做好自身的防护非常重要。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:平时需要注意养成良好的生活习惯。每天坚持进行体育锻炼,饮食尽量保持清淡,这样可以帮助很好的稳定患者的生命体征。
蔡丽娥副主任医师北华大学附属医院
A:可以口服抗精神病和抑郁症的药物进行治疗,要提高儿童的社交能力,促进语言发育。
石德全主任医师内蒙古民族大学附属医院
A:进一步治疗包括综合治疗主要开始手术治疗,后期需要进一步化疗治疗,以及内分泌药物治疗和靶向药物治疗必要时放疗。
韩鹏飞主治医师潍坊市妇幼保健院