一个美丽的女人,一定有一双顾盼生辉的眼睛,眼睛让人给她的第一印象加分。但是,如果有了黑眼圈,该怎么办呢?
女人最怕黑眼圈。美丽的女人有了黑眼圈,就像一幅干净的大师级画作,被喷了不协调的一团黑墨,美中出现了不足。要想一汪秋水不被打折扣,每天坚持喝美眼浆,做熏眼疗法,指压美眼穴,就能明眸善睐。
一个美丽的女人,一定有一双顾盼生辉的眼睛,眼睛让人给她的第一印象加分。但是,如果有了黑眼圈,该怎么办呢?
首先,要知道黑眼圈是怎么形成的。
过度劳累,用脑过度,长期熬夜,电脑辐射,都会导致肝肾功能下降,眼周皮肤和皮下血管代谢功能失调,使色素淤阻于眼圈,从而形成黑眼圈。
一些妇科病,包括月经不调也会引发黑眼圈。中医学认为,痛经和月经不调多因情志不遂、忧思悲怒、肝郁气滞、淤血阻滞所致,或由起居不慎、穿着单薄、过食寒凉食物、经期受风寒湿冷侵袭等原因引起,而黑眼圈正是气血运行受阻淤在眼部的表现。经血量过多或患崩漏的女性,也容易出现黑眼圈。
一杯美眼浆:让你眼睛瞬间秋水盈盈
配方:菟丝子50 克,淮山药100 克,黑芝麻100 克,黑豆100 克,
当归60 克,黄芪100 克,炒薏米100 克。
制法:每次取菟丝子、淮山药、黑芝麻各3 盐勺,黑豆45 粒,
当归3 盐勺,黄芪18 片,炒薏米27 粒,用水浸泡一宿(8 小时以上),次日用豆浆机打成浆饮用。
想要击溃黑眼圈,必须补肝肾,养精血,通淤。菟丝子为补肾佳品,且阴阳双补;淮山药补脾肺肾,补气,脾为气血生化之源,脾健气血化生有力,肺肾相生为母子,气为血之帅,血有气才能欢快循行于全身;黑芝麻补肝肾,是众医学大家一致推崇的补而不燥不腻的良品;黑豆补肾,肾水足能滋养肝,肝肾足则代谢旺,眼部无淤;当归补血行血,黑眼圈不但要补血,还要使血“行”起来,才能把血管中的杂质淤堵及时代谢清理出去;黄芪补气行气,与当归合用,加强清堵通淤的功效;炒薏米健脾,促进诸材料营养的吸收;枸杞蜜可提增此浆的口感,补肝肾,濡养眼睛,去黑眼圈。
提醒:职场中人护眼很重要,一杯美眼浆,让你眼睛秋水盈盈,不妨尝试一下。
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A:平时可以开水直接冲泡枸杞或者黑枸杞7-10粒,也可以同时加入桑叶、菊花一起喝作用更好。
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A:荆芥的使用方法是可以直接拿荆芥泡水,当茶饮。或者于沸水中煮10到15分钟之后饮用。
邹方鹏副主任医师济南市中西医结合医院
A:甜杏仁味甜,具有滋阴补肾的效果,多余虚咳有一定的效果。苦杏仁具有降气止咳平喘的作用。主要用于实证咳嗽,需要医生处方用药,避免中毒。
李丹丹主治医师吉安市中心人民医院
A:天麻可以和半夏、白术、茯苓等一同服用,可以更好的缓解自身出现的不良症状。
陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院