高血压病是指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高(》=140/90mmHg),常伴有脂肪和糖代谢紊乱以及心、脑、肾和视网膜等器官功能性或器质性改变。临床上很多高血压病人特别是肥胖型常伴有糖尿病,而糖尿病也较多的伴有高血压。那么高血压疾病患者的饮食方法有什么,高血压专题为你详细介绍如下知识:高血压饮食方法,祝您早日治疗康复。
常见的高血压疾病的饮食方法有:
尽管原发性高血压不能治愈,但它能被有效控制。 合理的饮食结构有助于保持血压平稳。合理的饮食是指高纤维素、低盐及低脂饮食,应多吃水果、蔬菜和谷物。
首先可使用非盐调味品增加食物美味,少吃加工过的食物,因为这类食物含有较多的钠盐。
其次一些饮料如可乐类含有的咖啡因可在段时间内使血压升高,而每天饮用少量的红葡萄酒,如一天一杯可使血压降低,但过量饮酒可加重高血压病。
另外研究人员发现维生素和微量元素同样有助于降低血压。建议您多吃新鲜蔬菜和水果,如香蕉中的钾可帮助降低血压。另经证明每日摄入800毫克钙和300毫克镁对治疗高血压有益,多种菜籽、坚果、大豆、豌豆和深色蔬菜中含有丰富的钙和镁。
以上就是高血压专家介绍的关于高血压患者预防的知识,祝你早日康复。
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林少强主治医师海南医学院第二附属医院
A:对于高血压肾病出现高钾血症的患者,我们不能够服用香蕉,橙子和各种的坚果类。如果出现水肿的情况下,我们还要限制水分的摄入,因为过多的喝水可能会造成心力衰竭。另外一些审慎的中药我们也是不能够服用的,例如关...
林中军主治医师阳江市人民医院
A:在饮食上,高血压患者应该多吃富含纤维的蔬菜,比如芹菜,可以软化血管,减慢高血压进展。另外,新鲜水果也是应该摄入的,像苹果、梨、香蕉等应季水果。
孙丽红副主任医师朝阳市第二医院
A:...橙子这些我们要少吃。另外一个慢性肾小球肾炎容易导致高血压,所以我们在饮食上要注意低钠饮食,就是不要吃太咸了。还有的话对于高嘌呤的饮食,我们也是不要吃太多的,例如海鲜类动物内脏类。如果没有出现水肿的情况...
林中军主治医师阳江市人民医院