吃辛辣减肥法有哪些副作用
2012-11-01 13:41 来源:99健康网吃辛辣减肥法：伤胃、伤皮肤减肥
伤身程度：★★★★
方法：有人觉得吃辣可以减肥，于是顿顿不离辣酱红油，究其“思想深处”，原是泰国、印度等国家很少出肥人，于是便推断出这与他们平日嗜辣有关。因为吃辣容易流汗，而且吃一点点已令人有饱腹感，所以有减肥效用。
效果：一个月约瘦2-3公斤。副作用：吃辛辣减肥若长久下去会影响胃部机能，有胃痛甚至胃出血的危险。有的人吃辛辣反而会胃口大开，越吃越多，而且吃太多刺激性食物还会使皮肤变得粗糙，因此而冒出满脸暗疮，绝对得不偿失！
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A:咖啡含有咖啡因，有兴奋中枢作用，如果你喝咖啡有副作用，建议不要再喝，改用其他方法减肥。
武玮主治医师亳州市人民医院
A:...的减肥药有奥利司他胶囊，可以抑制肠道对脂肪的吸收，副作用小，疗效明确，其次还有左旋肉碱，可以促进脂肪的燃烧，转化为热量，还有就是二甲双胍、利拉鲁肽对于糖尿病肥胖患者效果更好，即可以降糖也可以减轻体重。
武玮主治医师亳州市人民医院
A:建议患者在选择通过点穴的方法来减肥的时候，尽量选择正规的医疗场所，在专业医师的指导下进行，以免操作不当损伤身体或者造成不良的副作用。
邹方鹏副主任医师济南市中西医结合医院
A:最好的减肥方法还是要控制饮食，低热量饮食，有氧运动结合抗阻力运动，配合减肥药物，如奥利司他口服。
武玮主治医师亳州市人民医院
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