1.铁的不足或缺乏。缺乏铁的孩子,其症状不是表现为脸色发青,就是验血的时候发现血色素低。缺铁可影响孩子的智力发育,使孩子注意力不集中,记忆力降低,学习努力但成绩不好。
2.钙的不足。钙是建造骨骼的重要成分,孩子缺钙易患佝偻病。儿童期孩子每天需要约800 ~ 1000 毫克钙,其中从食物中摄入的总钙量只有400 ~ 500 毫克。例如,喝一杯奶也只能摄取约200 毫克的钙。
3.维生素的不足。我们目前的膳食中,最容易在烹调、加工过程中丢失的物质是维生素。我们的大米、面粉越精越白,所含的B 族维生素也就越少,所以孩子缺维生素的现象也较普遍。
如果不了解孩子的营养状况,千万不要盲目地给孩子吃“补品”,否则非但没有任何效果,还可能导致其营养比例失调,进而带来负面的结果,如性早熟等。
首先需要注意控制儿童的饮食,尽量避免吃得过于油腻,不易消化的食物少吃,容易导致出现胃肠道的疾病、睡眠方面的问题。
2024-03-03 浏览(2448)
小儿夜间多梦原因有很多,有缺钙的原因引起的,可以补充钙和维生素D来进行调理,也是要适当的晒太阳,增加营养.
2024-02-03 浏览(8787)
儿童睡觉打呼噜,有可能是先天性疾病或者是后天性疾病。
2023-12-10 浏览(6681)
外阴瘙痒的患者建议首先从生活习惯上进行改善,穿纯棉内裤,少吃辛辣刺激的食物等。
2023-12-01 浏览(5678)
A:通常要改善这种方式,避免偏食挑食,保证营养均衡,并且适当多晒太阳,适当的运动,可以检查骨密度水平和血液中维生素d含量,如果缺乏应该及时补充钙剂和鱼肝油。
李红冬副主任医师深圳市宝安区人民医院
A:检查骨密度水平和微量元素。别种维生素D3的含量,通常要饮食清淡,营养均衡,不要偏食挑食,适当运动,多晒太阳,缺钙,严重可以补充鱼肝油和钙剂。
李红冬副主任医师深圳市宝安区人民医院
A:通常要避免偏食挑食,要营养均衡,而且要注意适当晒太阳,还要注意适当的运动,促进钙的吸收。在这基础上适当的补充钙剂和鱼肝油,并且定期复查骨密度水平,血液中维生素D3的含量来调整治疗方案
李红冬副主任医师深圳市宝安区人民医院
A:孩子需要补充缺乏的微量元素,要保证饮食的规律,要营养全面,要合理喂食。
陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院