不要以为减肥只是为了漂亮的身材,其实减肥最大的好处是健康,想一想,你见过胖墩墩的百岁老人吗?我想你一定没见过吧,百岁老人可都是小巧玲珑的小食量者。
医生们一直主张不要吃得十足饱,七分饱就够了,现在大家丰衣足食,已完全没有必要把多余的食物贮存为脂肪。而且食物或多或少都有一些毒性,吃多了等于是食物慢性中毒,使人容易得病而不能健康长寿,不管吃什么解毒或排毒的中西药都不会有奇效。还有,人胖了后高血压、心脏病等常见病就会光临。
肥胖症的研究显示,同样身高但体重越重的人死亡率越高,寿命越短;相反的,同样身高但体重越轻的不吸烟人士,死亡率越低,寿命越长。全世界六十亿人口中,约有五万个百岁以上的人中八成是女性,其主要原因是女性的个子和体重通常都比男性小。动物的实验结果也显示,一生饮食限量但营养不缺的动物,体重较轻但寿命较长。食量较小容易躲过食物的慢性毒,生大病的机会就较少,而且体重轻者心脏负担也轻,故能享长寿。不要以为减肥只是为了漂亮的身材,其实减肥最大的好处是健康,想一想,你见过胖墩墩的百岁老人吗?我想你一定没见过吧,百岁老人可都是小巧玲珑的小食量者。
医生们一直主张不要吃得十足饱,七分饱就够了,现在大家丰衣足食,已完全没有必要把多余的食物贮存为脂肪。而且食物或多或少都有一些毒性,吃多了等于是食物慢性中毒,使人容易得病而不能健康长寿,不管吃什么解毒或排毒的中西药都不会有奇效。还有,人胖了后高血压、心脏病等常见病就会光临。
肥胖症的研究显示,同样身高但体重越重的人死亡率越高,寿命越短;相反的,同样身高但体重越轻的不吸烟人士,死亡率越低,寿命越长。全世界六十亿人口中,约有五万个百岁以上的人中八成是女性,其主要原因是女性的个子和体重通常都比男性小。动物的实验结果也显示,一生饮食限量但营养不缺的动物,体重较轻 但寿命较长。食量较小容易躲过食物的慢性毒,生大病的机会就较少,而且体重轻者心脏负担也轻,故能享长寿。不要以为减肥只是为了漂亮的身材,其实减肥最大的好处是健康,想一想,你见过胖墩墩的百岁老人吗?我想你一定没见过吧,百岁老人可都是小巧玲珑的小食量者。
医生们一直主张不要吃得十足饱,七分饱就够了,现在大家丰衣足食,已完全没有必要把多余的食物贮存为脂肪。而且食物或多或少都有一些毒性,吃多了等于是食物慢性中毒,使人容易得病而不能健康长寿,不管吃什么解毒或排毒的中西药都不会有奇效。还有,人胖了后高血压、心脏病等常见病就会光临。
肥胖症的研究显示,同样身高但体重越重的人死亡率越高,寿命越短;相反的,同样身高但体重越轻的不吸烟人士,死亡率越低,寿命越长。全世界六十亿人口中,约有五万个百岁以上的人中八成是女性,其主要原因是女性的个子和体重通常都比男性小。动物的实验结果也显示,一生饮食限量但营养不缺的动物,体重较轻但寿命较长。食量较小容易躲过食物的慢性毒,生大病的机会就较少,而且体重轻者心脏负担也轻,故能享长寿。
儿童睡觉打呼噜,有可能是先天性疾病或者是后天性疾病。
2023-12-10 浏览(9431)
散光手术的危害有可能会使眼睛组织变薄,或者是眼睛感染引起角膜炎等疾病,手术有可能会出现过矫或者是欠矫的情况。
2022-06-12 浏览(8809)
风湿热是一种全身性结缔组织炎症,是危害青少年及儿童的主要疾病之一,主要会累及关节、心脏、皮下组织、中枢神经系统。
2022-04-14 浏览(5471)
肺腺癌的形成病因尚不明确,可能与吸烟、大气污染、微小环境污染、职业性危害和慢性肺部疾病有关。
2022-04-13 浏览(5345)
A:通常要检查病因,包括影像学的检查和激素水平的检测,对于激素缺乏者给予补充,对于有肿瘤的患者应该及时选择手术治疗。
李红冬副主任医师深圳市宝安区人民医院
A:老年人血栓性疾病需要通过口服抗凝药物或者抗血管药物来治疗,病情严重时需要通过手术来改善。
吴海武主任医师赣州市人民医院
A:平时应注意合理的锻炼脑部和身体,增加身体的抗病能力,定期做检查,如发现心脑血管疾病,应及时进行治疗。
蔡丽娥副主任医师北华大学附属医院
A:在患上心血管疾病后,要注意定期进行心脏检查,如发现异常就要及时进行治疗,另外就是要服用针对性药物对病情进行控制。
蔡丽娥副主任医师北华大学附属医院