1、皮肤保水,润肺是关键
中医认为“肺主皮毛”,所以要解决冬季皮肤问题就要从肺入手。多吃有健脾润肺、养血润肤功能的食品,比如白木耳有润肺、滋阴、养胃、益气的作用,还有花生、白果、山药、胡桃仁、百合等,都有滋润养气的功效。
2、喝水有讲究
喝水是补水最直接的方式,喝水并不是越多越好,正确喝水才是最好的。喝水一天不能少于500cc,但也不要超过3000cc.
3、吃对水果很重要
许多新鲜水果富含人体所需的多种营养物质,具有滋阴养肺、润燥生津之功效。如梨就有清热解毒、润肺生津、止咳化痰等功效,可以生吃、榨汁、炖煮或熬膏。
湿疹一年四季都有,但是夏季和冬季是比较高发,夏季的温度比较高,湿度也大,容易引起湿疹。同时在春夏交界的时候也比较常见。
2021-07-22 浏览(7109)
...气管炎、过敏性鼻炎、过敏性哮喘等。但要注意三伏贴对皮肤有一定的刺激性作用,皮肤较敏感的患者容易出现破溃、起红疹等情况,要相应的缩短时间。
2020-08-19 浏览(3690)
...硬肿症的症状首先是体温不升,多见于冬季明显。其次是皮肤硬肿,皮肤凉,皮下脂肪变硬、水肿,触之似硬象皮样,严重时可肢体僵硬。此外,还有器官功能损害,容易出现各种器官的功能受损,从而发生休克、急性肾功能衰...
2019-12-13 浏览(5258)
手足多汗症患者手心脚掌浸渍湿润,皮肤可以出现泛白、脱皮,严重的患者局部皮肤会出现裂口、皮炎。手足常年冰凉,冬季可并发冻疮。会影响患者手部精细动作,容易产生自卑心理。
2019-09-25 浏览(5229)