近期昼夜温差逐渐增大,因此而感冒的人也在增多。专家提醒,天气渐凉,不妨喝点暖洋洋的香菇汤,有助养生养胃,还能帮助我们预防感冒。
专家指出,常吃香菇能促进新陈代谢,使人精力旺盛,不易发生感冒。而喝香菇汤预防感冒是既方便又易于接受的方法。香菇之所以能预防感冒,与其自身特殊的营养成分是密不可分的。科学家通过研究发现,香菇中含有蘑菇核糖核酸,它能刺激人体网状组织细胞和白细胞释放干扰素,而干扰素能消灭人体内的病毒,加强人体对流行性感冒病毒的抵抗能力。香菇中的香菇嘌呤也有较强的抗病毒功能。此外,科学家们研究还发现,香菇的孢子上有槟榔状的小颗粒,能刺激感冒病毒,使其形成一层厚壁,这种厚壁形成后,感冒病毒便失去了使人和其他动物发生感冒症状的能力。
因此,在感冒易发季节和流感流行时,可适当增加香菇的摄入量。专家介绍,香菇的食用方法有很多,可单独食用,也可以与猪肉、鸡肉、鸭肉等相配;可以通过炒、烧的方法烹制,也可以通过煮、炖的方法做成鲜美可口的汤。将香菇与鸡肉一起炖汤食用,其防治流感的作用更强。
首先可以勤洗宝宝屁股,每次宝宝小便后,最好用温水清洗宝宝的臀部,并用干净的棉布擦干,涂防护膏。
2024-04-06 浏览(6072)
如果一岁以下的孩子建议尽量不要吃壳类海鲜,因为海鲜具有一定的生冷刺激性,可能会出现过敏的现象。
2024-03-31 浏览(6554)
如果孩子年龄过小,仍在母乳的时候,尽量不要吃动物内脏。
2024-03-29 浏览(4352)
如果孩子大于6岁,尿床症状每月发生一次以上,持续三个月以上就可以诊断为遗尿症。
2024-03-24 浏览(5370)
A:如果宝宝有发热,精神差,或者咳嗽咳痰严重的情况还是需要服药的,有发热可使用退热药物,咳脓痰可以在医生的指导下服用抗生素。
魏春根副主任医师吉安市中心人民医院
A:如果是疫苗导致的发烧,其他症状不是很明显,经过三天左右有可能会好转,但是如果感冒咳嗽的情况逐渐加重,也有可能会合并存在感冒导致的发烧,可以进行口服感冒药物的治疗。
张勤良主治医师临沂市人民医院
A:现在如果出现了发热表现,有可能是疫苗的反应,如果有明显的感冒症状,也可以考虑吃点感冒的药物,例如小儿感冒颗粒等。
张勤良主治医师临沂市人民医院
A:宝宝出现感冒是不可以打预防针的,建议暂时注意身体的保暖,也可以应用一些小儿抗感冒药物,病情恢复才可以打预防针。
朱伟主治医师广东省第二人民医院