很多地方严禁坐月子的妇女洗澡、洗头甚至刷牙,认为这会导致日后年纪大时周身酸痛或出现这样那样的毛病。其实这是毫无科学道理的。产后皮肤排泄功能旺盛,出汗较多,阴道又有恶露排出,污染外阴,如不讲究卫生,及时清洁,很容易造成细菌感染。经常洗澡,可保证汗液排出通畅,有利于体内有害代谢产物的清除,预防感染;有利于消除分娩导致的疲劳,促进体力的恢复。应根据产妇的具体情况,选择擦浴或淋浴。
正确的做法是:产妇如果是剖腹产、产后身体过于虚弱、发热或患有其他疾病,伤口尚未愈合时,可用温水擦浴。如出汗较多,或是在夏天,应勤擦身、勤更衣。待伤口愈合、身体各方面恢复正常时,可改为淋浴。西方国家主张经阴道正常分娩的产妇在产后24小时便可开始淋浴。洗澡时,水温要适宜,夏天水温略高于体温便可,而冬天则应更高些,以免着凉。冬天洗澡时室温最好能调至36~38摄氏度为宜。头发应勤梳洗,每天都应刷牙和用温水漱口,保持口腔清洁。要注意的是:整个产褥期都忌盆浴,因为分娩时子宫、阴道、会阴等处有创伤,盆浴易致污水感染创面,或流入阴道内引起子宫及盆腔的感染。
坐月子发烧要去看医生。坐月子期间产妇的身体状况是比较虚弱的,很容易得各样的疾病。要及时到医院做相应的检查,不要耽误病情。
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首先坐月子要注意自身伤口的情况,要注意局部的清洁卫生,每天2~3次,特别是在大便以后,要用一些没有刺激的药物。
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坐月子是可以洗澡的,怀孕以后人的身体会发生很大的变化,会出现血液容量的增多,也就是血管当中循环的水量增多。
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如果没有其他的严重并发症,仅仅是有点鼻塞、流涕,进行保暖、喝一点姜汤水或者红糖水,出一身汗可能就会好了。
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A:您好,孕妇坐月子可以刷牙,只是不要吃过于辛辣刺激的食物,不要接触冷水,不要同房,不要受凉。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:坐月子头晕跟贫血有关系,女性在分娩的时候,会大量出血,导致身体血液流失过多,从而引起头晕。
雷麸尔副主任医师邵阳市中心医院
A:坐月子期间主要是注意休息,避免熬夜劳累,注意保暖,不要贪凉,每天清洗外阴,保持会阴清洁,注意营养均衡,保证奶水充足即可。
鲁超主治医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院
A:在坐月子期间可以适当的吃一些水果,因为水果中含有大量的维生素和矿物质。
陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院