勿使用利尿剂
许多女性认为利尿剂能减轻月经的肿胀不适,但拉克医师反对这种方法。利尿剂会将重要的矿物质,连同水分排出体外。拉克医师建议,不妨减少摄取盐及酒精等会使水分滞留体内的物质。
服用维他命
布多夫医师指出,他的许多病人在每天摄取适量的维他命及矿物质之后,已较少发生经痛。他建议服用综合维他命及矿物质,最好是含钙且剂量低者,你一天可服用数次(饭后)。
禁酒
假使你在月经期间容易出现水肿,则酒精将加重此问题。勿喝酒。如果你非喝不可,则限制在1一2杯酒之间。
保持温暖
保持身体暖和将加速血液循环,并松弛你的肌肉,尤其是痉挛及充血的骨盆部位。多喝热的药草茶或热柠檬汁。也可在腹部放置热敷垫或热水瓶,一次数分钟。
练习瑜伽操
瑜伽也有缓和的作用。举例如下。弯膝跪下,坐在脚跟上。前额贴地,双臂靠着身体两侧伸直。保持这姿势,直到感到不舒服为止。
服用止痛药
阿司匹林及acetaminophen可缓解经痛。然而,更有效的成药包括Advil、Haltran、Medipren及Nuprin。这些药物含有ibuprofen,能抑制前列腺素的作用。当经痛开始时,和些许牛奶或食物一起服用(1片),以免伤胃,并持续服用到经痛消失。
A:如果患者的病情轻微,需要禁止摄入水分,在身体排出水分后症状能够缓解。也可以遵医嘱使用利尿剂促进水分排出。
孙凤来副主任医师马鞍山市人民医院
A:需要及时的稳定生命体征,并且给予必要的利尿剂脱水剂,抗炎药物,降低颅内压以缓解病情,防止猝死。
李红冬副主任医师深圳市宝安区人民医院
A:老年大便失禁可以遵医嘱服用利尿剂或者是镇静剂进行治疗,进行肛门括约肌训练,有助于缓解病情。
吴海武主任医师赣州市人民医院
A:高血压需要在专业医生指导下用药缓解,应用血管紧张素转化酶抑制剂以及利尿剂治疗,可配合中药综合治疗。
杨庆玺副主任医师山东省泰山医院