预防肛门湿疹关键在于养成良好的生活习惯，这样就可以从根本上消除肛门湿疹。患者在生活中应当注意以下几点：

　　①尽量避免外界各种物质的刺激：譬如热水烫洗肛门，过度暴力搔抓等。对刺激局部的化妆品等物质要忌用。

　　②禁止食用刺激性食物：如鱼、虾、蟹、甲鱼等要尽量不吃或少吃。

　　③锻炼身体，增强体质：改善体质，对提高本病的治疗效果有积极作用。

　　④保持肛门部清洁卫生、避免搔抓、摩擦，忌用肥皂水浸洗和有刺激性的药物薰洗、坐浴或外敷，以免加重病情，要防止腹泻或便秘及其他诱发原因。

　　最后，对于各种可能引起湿疹的原因，例如各种慢性病灶如慢性扁桃体炎、龋齿、鼻窦炎；各种慢性病如痔、肛瘘、肛窦炎，都应积极治疗，防治引发肛门湿疹之类的并发症发作。