感冒了吃什么好的快?“是药三分毒”,因此食疗,也成了人们的关注的热点,人们更愿意接受吃一些好吃又有效的食物来防治感冒。
神仙粥的做法
原料:糯米50克,生姜5片,连根葱白1棵,米醋50ml
做法:
1. 将糯米淘洗干净,备用。
2. 砂锅中加入适量水。
3. 烧开后放入糯米,用勺子搅拌几下,防止粘锅。
4. 盖上盖子用小火煮成粘稠的粥,加葱白﹑生姜煮5分钟。
5. 把米醋加入粥中。
6. 搅拌均匀即可盛到碗内食用。
食用方法:每日1~2次,趁热服下后,上床盖被,使身体微热出汗。一般连续服用三至五次,感冒就会痊愈。
紫苏粥
紫苏性温,味辛,有发汗、散寒、退热作用,对风寒感冒之人宜食。若气虚之人风寒感冒时,宜用紫苏叶同大米者成稀粥食用。由于紫苏所含的特有香气是紫苏乙醛,即紫苏油精,易于挥发,发所,煮紫苏粥时宜在稀粥临熟时加入紫苏叶10克,稍沸即可,不宜久煮。
粳米粥
粳米煮粥是感冒最宜的发汗之品,中益脾胃,不伤正气。不要煮得太稠,粥的上面那一层米油才是米中精华。
桑叶枇杷粥
做法:桑叶18克,枇杷叶10克,薄荷6克,大米 60克,甘蔗适量。将上述食材洗净切碎,加水适量,煎煮取汁,加入大米煮至粥稠,趁热服。
白萝卜茶叶粥
做法:白萝卜100克,茶叶5克,食盐适量。将白萝卜洗净切片煮烂,加少许盐熬粥,再将茶叶用开水泡5分钟后倒入粥内。白萝卜能够清热化痰,茶叶可以起到清肺热、理气开胃,止咳化痰之功效。
...有三例以上同时出现了流感的症状,而且是在流感的高发秋冬季,那么这个时候就可以怀疑甲流。就可以让医生给你做一些排查性的检查。
2020-12-04 浏览(8463)
三伏贴适合于用来防治秋冬季节高发疾病,如慢性支气管炎、支气管哮喘、过敏性鼻炎以及脾胃虚寒所导致的胃痛、腹痛、腹泻。对于风寒湿邪所导致的肩周炎、腰痛、风湿病、类风湿性关节炎也有一定的作用,预防小儿体质虚...
2020-08-19 浏览(4038)
...温的药物,适合于体质虚寒、阳虚的人群使用,来防治在秋冬季节容易反复发作或加重的慢性疾病。常用来改善慢性支气管炎、过敏性哮喘、过敏性鼻炎、慢性阻塞性肺疾病或小儿由于体质虚弱而导致反复的感冒咳嗽及部分的骨...
2020-08-19 浏览(3999)
风寒感冒也就是我们通常说的着凉引起的感冒。常见的症状是流清涕,咽痒咳嗽,风寒感冒多见于秋冬季节,也可以采用食疗。
2019-12-31 浏览(1502)
A:建议你平时多注意锻炼身体,多喝水,在每年的秋冬交替的时候,可以去防疫站打丙种球蛋白增强抵抗力。
陈波副主任医师厦门大学附属中山医院
A:典型的临床症状是:急起高热、全身疼痛、显著乏力和轻度呼吸道症状。一般秋冬季节是其高发期,所引起的并发症和死亡现象非常严重。该病是由流感病毒引起,可分为甲(A)、乙(B)、丙(C)三型。
魏春根副主任医师吉安市中心人民医院
A:建议让宝宝多喝牛奶,吃鸡蛋,吃一些瘦肉,加强营养适度的锻炼,天气变化的时候注意加减衣物,在秋冬季节交替的时候,可以去防疫站扎免疫球蛋白,增强抵抗力,预防感冒。
章雪芹副主任医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院
A:建议心梗患者需要再秋冬季节避风寒,注意保暖,尽量避免感冒,平时需要清淡饮食。
李欣主治医师佳木斯市中心医院