怀孕几个月会出现胎动？

　　怀孕几个月会有胎动？专家介绍，胎动一般在怀孕满4个月后。即从第5个月开始，母体可明显感到胎儿在子宫内的活动，如伸手、踢腿、冲击子宫壁等，这就是胎动。

　　胎动多少正常？

　　专家介绍，如果12小时内胎动少于20次，或每小时胎动少于3次，则说明胎儿有生命危险。

　　当胎儿生命受到威胁时，胎动甚至比胎心更易发生变化，所以孕妇还应懂得什么是异常胎动，以便及时报告医生，及时得到治疗。

　　出现胎动异常该怎么办？

　　异常的胎动指的就是某些病理情况和功能障碍导致的胎儿在子宫内缺氧。出现胎动异常的情况，孕妈妈应从以下几个方面来着手：

　　1、加强每日监控

　　孕期，孕妈咪要每天对胎动进行检测，这是为了防止异常胎动的发生，加强每日监控，可以很好的来了解宝宝的健康发育情况，发现异常及时的进行检查。

　　2、避免情绪波动

　　孕期孕妈咪要注意情绪方面的调整，如果经常生气、愤怒、焦虑，会刺激植物神经系统的活动，使宝宝的胎动多于平常的3倍，不利于宝宝的健康发育。

　　3、早晚保暖，预防感冒

　　孕妈咪发烧生病时，会影响胎宝宝对营养的吸收和神经系统的发育，导致胎心率减慢、胎动减少。

　　专家建议，孕期需早晚保持，适度的做一些简单的运动，提高身体的免疫力，避免生病。

　　4、少喝咖啡

　　浓茶和咖啡中的咖啡因会对神经系统起到刺激作用，长期的喝茶或咖啡可导致胎宝宝心率异常，胎动增多。

　　5、及时的到医院进行检查

　　孕妈咪出现胎动异常的情况，在注意日常护理的同时还需及时的到医院进行相关检查或治疗。