一项研究报告称,在吃甜品时加入一些肉桂,能够舒缓吃甜食后血糖剧增的情形。
瑞典马尔默大学医院的研究员发现,在享用米布丁时,如果能够在布丁上撒上一茶匙多的肉桂粉,将能舒缓餐后血糖升高的问题。《美国临床营养学杂志》也曾肯定过肉桂对控制血糖有帮助作用。
赫列博威兹博士和她的同事针对14名健康的自愿人士进行研究,先让他们分别吃下一份普通的布丁和一份加入肉桂粉的布丁,然后测量他们吃之前和之后的血糖水平。研究人员在两个小时内,不断测量他们的血糖水平。结果发现,吃了肉桂粉布丁后,血糖显得比较低。
研究人员认为,这其中一个原因可能是肉桂能降低食物从胃送往肠的速度。他们使用超声波扫描检查,发现接受调查者在吃过肉桂布丁之后,他们的“胃排空”的速度缓慢下来。
赫列博威兹也发现,在2型糖尿病患者的餐食中加入肉桂,为期40天后,他们的血糖和胆固醇水平有下降的倾向,但是,对于1型糖尿病患者,却没有这种反应。
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A:肉桂性大热,对鱼有出血倾向,以及正在怀孕期间的女性慎用,不宜与赤石脂同用。
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A:肉桂粉可以除狐臭,还可以通过在医生的指导下口服抑制狐臭的药物来治疗,情况严重的话,就需要通过手术的方法来缓解。
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A:偏瘫复原丸的主要成分有黄芪,人参,川芎,三七,沉香,肉桂,冰片等,效果显著。
徐小皓主治医师佳木斯市中心医院
A:它的主要成分是杜仲、续断、枸杞、补骨脂、牛膝等共奏补肝肾,强筋骨的作用,当归、土鳖虫乳香等起到养血活血作用,白术、泽泻健脾渗湿,肉桂散寒止痛,君臣佐使,相辅相成共邹补肾活血止痛的功效。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院