1、饮食有度。坐月子期间的饮食适宜以清淡为主,富含营养的同时也要容易消化。不要吃生冷辛辣的、肥腻煎炒的食物。
2、劳逸结合。坐月子期间不宜过度劳作,可适当活动,避免耗气伤血。
3、小心寒凉。坐月子期间居室的温度要事宜,不宜太热或太冷,空气需要流通,阳光充足。要避免风寒,注意保暖。切忌不能碰冷水,不吹过堂风。
4、避免房事。妈妈在产后42天内禁止房事,避免房事对身体产生不良影响。
5、注意个人卫生。妈妈在坐月子期间要保持外阴清洁卫生,有产伤要及时治疗。
6、保持良好的心情。坐月子期间尽量保持轻松、舒畅的心情,不要悲伤、抑郁过度,慎防情志伤人。
新生儿呼吸暂停的检查方法:1、血常规检查。2、影像检查,例如胸部X线、头颅CT、心脏超声等。3、多导睡眠描记。
2024-05-03 浏览(1112)
新生儿呼吸暂停的检查方法:1、血常规检查。2、影像检查,例如胸部X线、头颅CT、心脏超声等。3、多导睡眠描记。
2024-05-03 浏览(4607)
宝宝如果出现消化不良的症状,可以通过以下方法进行调理:
2024-02-18 浏览(9834)
小儿多梦一般是环境因素导致,不需要特殊的治疗。
2024-01-07 浏览(1567)
A:您好,孕妇坐月子可以刷牙,只是不要吃过于辛辣刺激的食物,不要接触冷水,不要同房,不要受凉。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:坐月子头晕跟贫血有关系,女性在分娩的时候,会大量出血,导致身体血液流失过多,从而引起头晕。
雷麸尔副主任医师邵阳市中心医院
A:坐月子期间主要是注意休息,避免熬夜劳累,注意保暖,不要贪凉,每天清洗外阴,保持会阴清洁,注意营养均衡,保证奶水充足即可。
鲁超主治医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院
A:在坐月子期间可以适当的吃一些水果,因为水果中含有大量的维生素和矿物质。
陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院