饥饿
最愚蠢的减肥方法,不仅伤害消化系统,而且身体在过度饥饿的情况下反而会吃得更多更猛,此时的肠胃道细胞也异常敏感,对食物营养素照单全收,如此更易助长身体肥胖的趋势。
药物
某些药物确实有提高新陈代谢率的作用,减肥功效显著,例如安非它命,但效果不持久,而且可能会产生心跳加速、血压升高、情绪失常等副作用,对身体健康有害无益。
手术抽脂
主要是通过抽出人体局部皮下脂肪的方式,从根本上达到减肥的目的,适合局部肥胖者,但代价昂贵且会给人带来生理痛苦,处理不当的话还会留下血肿或疤痕等后遗症。
减肥保健品
许多号称有减肥功效的保健品其实质是通过使用食物欲抑制剂或利尿剂、代谢刺激剂等来影响人体消化吸收或促进脂肪分解,还有的通过脱水或腹泻来减重,但水分很容易藉由喝水补充回来,腹泻更会损坏肠道,导致身体吸收紊乱。
过量运动
只要运动就会瘦的观点是不全面的。进行高强度运动时,心脏和肌肉由于缺氧而活力减弱,此时身体的能量主要来源于碳水化合物,脂肪消耗很少。太剧烈的运动会令你疲累不堪,瘦身效果却不一定明显。
新生儿呼吸暂停的检查方法:1、血常规检查。2、影像检查,例如胸部X线、头颅CT、心脏超声等。3、多导睡眠描记。
2024-05-03 浏览(2282)
新生儿呼吸暂停的检查方法:1、血常规检查。2、影像检查,例如胸部X线、头颅CT、心脏超声等。3、多导睡眠描记。
2024-05-03 浏览(5611)
宝宝如果出现消化不良的症状,可以通过以下方法进行调理:
2024-02-18 浏览(7103)
小孩婴儿在生长发育过程当中,出现有红屁股的表现也是比较常的。
2024-01-27 浏览(8210)
A:小儿肥胖症需要通过饮食控制以及运动等综合方法来进行治疗,但是不可以过度节食,也不建议孩子吃减肥药。
王林中主任医师鄂州市中心医院
A:单纯口服减肥药很难达到减肥的效果,最好配合低热量饮食和有氧运动、抗阻力运动效果更好。
武玮主治医师亳州市人民医院
A:减肥药有奥利司他胶囊,可以抑制肠道对脂肪的吸收,左旋肉碱,可以促进脂肪的燃烧,转化为热量,还有就是二甲双胍、利拉鲁肽减肥效果明显,但目前只批准用于糖尿病病人。
武玮主治医师亳州市人民医院
A:只要您觉得疼痛可以忍受也可以不用药,不过用药快一些,再说让您用的是外用药。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院